PUA是最近新出现的网络用语，PUA现象的滋生反映了人们对于个人权利和尊严、亲密关系、暴力、性别规范的错误认知，杜绝PUA现象需要通过全面性教育树立关于尊重与权利、社会性别、关系的正确认知、态度和技能。学习者不仅需要了解PUA的具体表现，还需要了解如何正确看待亲密关系，以及在遭遇PUA后寻求帮助。
本期的主人公我们称为小美，让我们一起看看她被PUA 的经历。
小美从小就是大人们口中“别人家的孩子”聪明，漂亮，有才华。
身为独生女的小美不仅父母疼爱，而且因为做事认真在工作事业中也一帆风顺，从每年的三好学生到工作中的优秀教师更是家常便饭，她对于如今的生活也十分满意，似乎简单而又快乐但这一切从他的出现开始走入了一个无底的深渊。
小美与男友的一切都要从朋友的婚礼开始，他是婚礼的摄影师，在婚礼结束后以方便以后拍照交个朋友为由加上了小美的好友。
从那以后隔三差五的问候，三天两头的关心，以及突如其来的表白都让懵懂的小美心中悸动，在后期的接触中，小美也为他对摄影的才华以及熟练的技术所打动，就这样在一起了。
故事的开头如同所有的热恋情侣一般甜蜜且温馨，但慢慢的事情开始不受控制的发展
他利用小美的好，骗取信任控制小美的社交和她的生活。
不能穿太好看的衣服，不能化美丽的妆，和朋友出去吃个饭也会有情绪，刨根问底，他们有过剧烈的争吵但都以“太在乎了”，“太爱我”，“太害怕失去我”，为名对小美进行操控。
慢慢的小美的生活除了工作就只剩下了他。
但一次次的忍让并没有获得相应的尊重，更多的是贬低与谩骂。
但又在一次次生气过后来一波甜言蜜语服软认错的温柔攻势。
最后甚至上升到家庭暴力的程度小美才终于意识到这个男人有多么不堪，最终决裂分手。
时至今日，小美仍旧留下了严重的心理阴影，无数次的怀疑自己值不值得被爱，无数次地否定自己是不是真的一无是处，以至于多次轻生，为从这痛苦中解脱出来。
在这里我依旧要提醒女孩们，在经历一段痛苦的关系之时，一定要及早的坚决的结束这段关系，并且不留悬念，拒绝PUA从你我做起。
