关于内功怎么练最快,内功怎么练这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、传统武术内功很简单, 站桩, 还有靠动功,丹田功,打拳等众多功法可以练出,建议初学者站桩。
2、 没毅力就不要去了,因为站桩,找到了乐趣每天都要练,一练至少半小时以上。
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