炒鸡毛菜时,这俩料一放,清爽可口,增香又提味,白嘴能吃一大盘
【清炒鸡毛菜】
所需食材:鸡毛菜、蒜、干辣椒、食盐、食用油
步骤一:鸡毛菜放入淡盐水中浸泡10分钟,捞出再次冲洗干净,沥干水分备用。
步骤二:大蒜剥皮洗干净切成蒜末,干辣椒用刀切成小段。
步骤三:起锅热油,油熟后放入蒜末、干辣椒,煸炒出香味。
步骤四:然后倒入鸡毛菜大火快速翻炒均匀,一直翻炒到鸡毛菜断生。
步骤五:撒入适量食盐,翻炒均匀后几秒钟,即可盛出装盘食用。
小贴士:
1、炒鸡毛菜的时候,多放的这俩就是蒜和干辣椒,因为这俩个东西可以起到增香提鲜的作用,所以放了以后,炒出来的鸡毛菜才更好吃。
2、鸡毛菜放入浸泡,不仅可以起到杀菌的作用,更会在鸡毛菜表面产生一层抗氧化膜,这样鸡毛菜下锅炒的时候就不会变黑了。