假如劝你趁年轻多存点钱，增强抗风险能力有啥意外也能轻松扛过，估计大部分人都认同。
你是不是以为我要跟你讲理财，不不，今天我要唠唠骨骼关节健康和钙的关系。
应该不少人都看过这个说法，有人把骨骼比作储蓄银行，骨骼吸收钙就好比存钱，在30岁左右钙含量达到巅峰之后就是一路下坡，谁的银行储备多，以后发生骨质疏松及疏松性骨折的风险就小。
△图片来源：北京卫视截图
远的不说说近的，前段时间小伙伴遇到了个糟心事，家里老人不小心摔倒了，养了好久还没好，她天天围着工作、家庭、孩子、老人转心力交瘁。医生说老年人钙含量低骨头变脆，很容易摔断，断了之后恢复起来也有难度。
其实不只是摔倒，好多父母辈都会吐槽上楼梯走路膝盖疼、动不动就腿抽筋……这都是钙流失造成骨质疏松活生生的例子。
不要以为骨质疏松是老年人的专利，成年人也有，尤其是女性。好多姐妹为了防晒防老，出门防晒霜、防晒帽、防晒伞全身上下挡得严严实实，紫外线是防了，但是光合成的D也少了呀。
有新闻报道，杭州30岁女白领防晒过度患上骨质疏松，听着就感觉浑身疼。我还特意查了下，她这样的还不在少数。哎，这届年轻人，人还没老骨头都不行了！
△图片来源：光明日报截图
而且有医生科普，女性骨质疏松发病率甚至是男性的3倍！虽然雌激素可以抑制骨质流失，但是随着更年期的到来雌激素大缩水骨质也会大跳水，所以相比男性，女性的骨质疏松比男性来得早也更严重！
△图片来源：南方日报截图
说这些，也不是想要吓唬大家，只是提醒姐妹们补钙不只是小朋友、老人的事。年轻人现在晒太阳少，运动量不够，吃饭又不规律，碳酸饮料还喝的多，如果不适量补充钙和D的话，难免影响骨骼健康。
不过说到，如果平时吃得食物都能满足身体所需，当然很好，如果不能，钙补充剂真的少不了！
估计有人一听钙就觉着懵，市面上那么多种钙看起来都差不多，到底如何选？别担心，橙子我已经给大家选好了——朗迪，药监局蓝帽子认证（营养补充剂的身份证，一定要认准哈），专门为国人研制，更适合国人体质的钙。
连续5年国内销量TOP，千千万万人信赖的品牌，随便进一家药店都能看到它的身影，国民度真的无人能比。
需要补钙时就连医生都会推荐它，小伙伴说：怀孕的时候医生开的就是朗迪的碳酸钙D3颗粒。
随便搜都是一水的好评！
“管用，一直回购”
“常备款”
“吃了5盒”
“小孩喜欢吃”
为了满足大家的不同需求，它贴心的为不同人群量身定制了不同的补充剂——
①氨糖软骨素钙片
日常价98元/瓶*90粒，开团价88元/瓶，138元/2瓶，328元/5瓶
市面上少有的经过动物实验有助于骨质水平抬升的钙片，一次补足钙和氨基葡萄糖、硫酸软骨素、生素D4样营养元素，真正补到“骨子里”！
适合父母辈，坅关节僵硬有异响的打工人，爱好运动的健身党。马上就是中秋节了，送啥都不如送健康，可以给爸妈或者家里的长辈都安排上。
②钙生素D3咀嚼片
日常价45元/瓶*60粒，开团价39元/瓶，79元/3瓶
生素D3的重要性反复强调过很多遍了，作为钙的黄金搭档少了它是真不行。
花一样钱补两样，适合4岁以上饮食不足、不爱喝牛奶的小朋友、大朋友、准妈妈们。
③钙锌口服液
日常价139元/32条*3盒，开团价124元/32条*3盒，198元/32条*5盒，308元/32条*8盒
0糖无香精，推荐给1岁以上需要补钙、补锌的所有人，准妈妈、哺乳期也可以哦。
一次补足钙、锌两种元素，为身体健康保驾护航！
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软骨素钙片
虽然是老生常谈但我还是要反复强调：钙是人体不可或缺的一种微量元素，是骨骼和牙齿的重要组成部分。
如果把人体比作房子，骨骼就像墙，钙就是墙上的砖头，钙流失的多了，身体就跟“危房”一样，危机四伏。
这点家里的老人可是深有体会的，比如腿抽筋、上个楼梯都费劲、骨质疏松、摔个跤更是全家的噩梦……
给长辈们安排上这款钙正好，对比其他钙它有个很大的特色——含有氨基葡萄糖成分，补钙+养护双重呵护骨骼健康！
为啥要补充氨糖呢？氨糖，学名叫做氨基酸葡萄糖，是健康关节软骨的天然组织成分。
因为身体随着年龄的增长或者运动，不只钙质流失，氨糖也会流失，会加重关节处软骨的磨损，这就是为啥老人会经常腿疼胳膊疼，有时候年轻人运动过量了也会关节疼。
还没完，更有被称为“关节软黄金”“关节液体磁石”的硫酸软骨素，同样是关节软骨的重要组成部分，有了它相当于给运转不畅的机器加上了一层润滑油，可以保护软骨，走路、跑步都会轻松很多。
要知道，一上年纪zui怕骨骼关节出问题，有氨糖、软骨素、钙和D“各司其职”持骨骼、关节健康，比单独补钙效果要好上很多。
口说无凭，增加骨密度经过动物实验评价，是真的有用。
而且软骨素是从牛羊骨中提取的，成分更天然，大家可以放心吃哈。
补钙真的不分年龄，尤其是年轻人，饮食不均衡、坅动一下关节“咔咔”响，咱更要及时“查缺补漏”。
建议可以提前安排上氨糖保护好骨骼和关节，内心的安全感也会多一份，不然老了遭罪的可是自己。
?它是长辈们缓解痛苦的“一剂良药”
?是运动党身体损耗的能量补充；
?还能为关节疼痛的朋友减少困扰；
日常价158元/瓶*90粒，今天到手价88元/瓶，买越多越优惠，138元/2瓶，328元/5瓶，低至65.4元/瓶。
马上中秋要到了，买个2瓶、5瓶的，给爸妈、长辈们都按排上一起增强骨质健康，咱在外面打拼才更安心呀！
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钙生素D3咀嚼片
《中国居民膳食指南》建议成年人的每日推荐钙摄入量约为800～1000毫克。
这款咀嚼片每片含钙量250毫克，属于小剂量补钙片，大约相当于喝了一杯牛奶，每100ml牛奶含钙量约为105g。
朗迪贴心得设计了这种小剂量，更容易把控摄入量，大家可以根据自身的饮食习惯调整用量，不爱喝牛奶的每天3片就能满足日常所需，如果爱喝牛奶、经常吃豆制品的可以酌情减少，吃个1~2片就能补够。
不过单看钙的含量还不够，吸收好不好也是关键。生素D和钙可是一对“黄金搭档”，能更好促进钙吸收和钙利用。
不过前面也说了，现在人宅家、呆公司的时间多，出门又是各种工具武装自己防晒黑放晒老，合成D的机会少了很多。咀嚼片钙+生素D3直接解决了这个难题，双管齐下，为健康身体加油助力。
口感超赞，清甜的奶香味，吃起来没有明显的渣滓颗粒感，得到了小伙伴们的一致好评，就像在吃糖果，用它补钙太快乐了。
建议大家分成3次饭后吃，每次吃1粒就行，因为一次摄入太多可能会加重肠胃工作负担哟，担心忘记吃姐妹，可以跟小伙伴一样放在家里显眼的位置提醒自己哈！
平时去药店45元一瓶，开团到手价39元/瓶，79元/3瓶，买3瓶更划算，低至26.3元/瓶
一瓶60粒，经常喝牛奶、饮食均衡的每天吃1粒，能吃2个月，如果纯靠它补充每天吃3粒，算下来能吃20天，平均一天才1元钱，比买牛奶更划算（当然牛奶该喝还是要喝哈）。
建议大家多令些，父母、孩子、孕妇一起吃（适合4岁以上人群），性价比还是非常高的！
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钙锌口服液
他们家的钙锌口服液也一并推荐给大家，适合1岁以上的小朋友和大朋友，准妈妈、新妈妈也可以吃。
包含了身体有益的两种营养素：119mg 钙、1.3mg 锌。
有经验的妈妈们都知道，锌是孩子成长发育的必需元素，对拯救食欲、胃口很有帮助……
特殊时期，娃的胃口好了，吃嘛嘛香，身体棒棒，老母亲也能少操点心，而且这款钙锌口服液花一样钱补两样，超划算的！
为了让小宝宝更好吸收，贴心的设计成了液体钙，还是市面上少见的有机钙源，不用担心会刺激到宝宝娇弱的肠胃。
酸甜的口味没有“吃药片”的痛苦感，撕开后“咕嘟”一下把丰富营养都吃进身体去了。
没有妈妈们担心的糖分和香精，可以放心给孩子吃，孕妈妈、家里老人如果需要补锌的也能安心吃~
独立包装，干净又卫生，出门带着也方便，1~3岁的小宝宝，每日2次每次1支，4岁以上的每日3次，每次1支。
日常价139元/32支*3盒，开团价124元/32支*3盒，228元/32支*5盒，348元/32支*8盒，低至43.5元/32支*1盒。
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朗迪是国内钙制剂品牌TOP，大家都看得出来产品线真的很完整，覆盖了幼儿、青少年、成人及中老年人。针对不同年龄的需求，不只是补钙而是多种营养元素协同作战，还有不同的口味可以，自上市以来就非常受广大消费者欢迎。
估计不少人有在央视广告中看到过朗迪的推荐，目前线下有40万+店铺都能看到它的身影！
还早早获得了蓝帽子认证，必须夸下，这是国家卫生部/食品药品监督管理局为保健品批准的“通行证”，有国家帮咱把关，真的值得信赖。
而且今天的价格真的是超级划算，有需要的直接冲就行。
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*保健品不是药物，不能代替药物治疗疾病
