男人吃鱼胶好处包括补充人体消耗所需营养物质，同时可以帮助胃肠道工作，还有助于保养皮肤。但鱼胶属于食品并没有药物的治疗效果，对于部分鱼胶可提高男性精子活力、预防、提高智力方面的言论并无科学依据证实。
1、补充消耗所需营养物质：鱼胶属于营养物质丰富的食物，其中富含蛋白质，同时含有多种氨基酸和矿物质成分，上述营养物质是人体代谢所必需的营养，适量吃鱼胶后能够为人体代谢提供能量，补充相应营养；
2、帮助胃肠道工作：鱼胶中含有矿物质、天然活性成分，对于胃肠道蠕动能够达到促进作用，可以提升胃肠道黏膜的吸收能力，可以促使消化不良性胃肠道胀痛和恶心症状减轻，但并没有药物治疗效果。如果存在严重的消化功能不良，需遵医嘱采取针对性用药治疗；
3、保养皮肤：鱼胶中含有胶原蛋白成分，胶原蛋白是肌肤生长代谢所需的营养物质，补充后有助于皮肤护理。
鱼胶虽然对身体有好处，但只可以适当补充，以免过量补充后不利于胃肠道健康，诱发腹泻、腹痛等症状。
