推荐5道越嚼越香的下饭菜,开胃解馋,上桌抢着吃,别提多过瘾了

  备菜(黄豆酱不可或缺)   黄鱼:可以在菜场买新鲜黄鱼,我的是在山姆买的。黄鱼回家需二次处理,仔细刮掉边角的鱼鳞,鱼肚子里的脊骨血一定要清洁干净,肚子及鱼头里面黑色的膜也都要撕...

  备菜(黄豆酱不可或缺)

  黄鱼:可以在菜场买新鲜黄鱼,我的是在山姆买的。黄鱼回家需二次处理,仔细刮掉边角的鱼鳞,鱼肚子里的脊骨血一定要清洁干净,肚子及鱼头里面黑色的膜也都要撕干净。这样鱼才不会腥。用剪刀剪掉各个部位的鱼鳍和鱼尾,鱼身改大块十字花刀。

  螺丝椒:洗净去头尾去芯,切圈备用。

  洋葱:洗净切方块片备用。

  配料:灵魂酱料黄豆酱2汤勺,生抽2汤勺,蚝油1汤勺,白酒1瓶盖,白糖1调料勺。大蒜半头剥净,姜半个切片,一个小葱结,小米辣(数量根据个人口味调整)。

  具体做法(先煎,后焖)

  1、首先,用盐将鱼全身抹匀腌制一下,这样可以使鱼更加入味。

  2、其次,起锅烧油至六成热后调至中火,放入黄鱼及姜片,切记此时不可翻动鱼,可以旋转锅让油把鱼的周边都煎到。待至可以用铲子轻轻推动鱼之时,将鱼翻面。煎至两面金黄。

  3、再次,放入螺丝椒及洋葱,葱姜蒜辣。用底油爆香后,加入热水没过鱼身。再依次按量加入上文提到的黄豆酱,生抽,蚝油,白酒,白糖。中小火焖煮20分钟。注意看火别烧干。

  4、最后,待焖煮至螺丝椒,洋葱及大蒜软烂。可以开大火收汁,过程中用汤勺用汤汁淋面鱼身至汤汁浓稠即可出锅(汤汁的多少根据个人喜好来,我喜欢鱼汤拌饭,所以每次会保留一些油汤)

  所需食材:牛肉、酸汤调料包、莲藕、莴笋、金针菇、蒜头、葱、姜、线椒、小米辣、生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油。

  制作步骤:1、牛肉切薄片,加生抽、料酒、耗油、葱姜水、淀粉、抓拌均匀,让牛肉吸满汁水,再加入一勺食用油封住水分,腌制15分钟。

  2、锅中油热,下葱、姜、蒜炒出香味,加入适量开水,再把酸汤料包加进去搅拌均匀,然后把蔬菜也倒进去煮熟后捞出,铺在碗底。

  3、用锅中的酸汤继续煮腌制好的牛肉,牛肉煮至完全变。色熟透,捞出铺在蔬菜表面,再倒入酸汤,表面放一些小米辣和线椒圈,用热油淋上。

  腌牛肉的葱姜水是姜丝和香葱用开水浸泡,然后用手揉搓,把里面的汁水挤出来,这样可以去除牛肉的腥味,也可以使牛肉更嫩。

  煮牛肉的时间也不宜过长,基本上煮到牛肉完全变色后,再十几秒就可以了,这样的牛肉最嫩。

  准备食材:墨鱼仔,小米椒,小青椒,洋葱,红泡椒,泡椒,生姜,大蒜

  步骤如下:1、把所有的配料改刀备用

  2、锅里烧水,水开加点料酒把墨鱼仔倒进去焯水30秒捞出

  3、重新起锅烧油(油可以多一点)把除了小米辣,小青椒以外的所有配料都倒进去大火翻炒炒香

  4、加入一勺黄豆酱炒香,然后把墨鱼仔倒进去一起大火翻炒均匀;加入一勺生抽+一勺蚝油+一点点花椒油翻炒均匀;再把青红辣椒倒进去翻炒均匀;最后淋点香醋翻炒均匀出锅,全程大火

  准备食材:猪肝,猪腰,韭黄,葱白,红泡椒,小米椒泡椒,小米辣,小青椒,大蒜,生姜

  步骤如下:1、猪肝切薄片,猪腰切腰花(猪腰一定要处理干净,不会处理的,买的时候可以让老板处理好)

  2、肝腰加盐,料酒多抓洗几遍,洗去血水

  3、洗好的肝腰挤干水分,最好用厨房纸吸一下,越干越好,再加入一茶勺盐+一勺蚝油+白胡椒粉+一点点老抽+一点黄酒和生粉抓拌均匀腌制十分钟;腌好后,把泡椒,生姜,大蒜放在肝腰里,再放一勺豆瓣酱进去(不用搅拌)

  4、锅里烧油,再加一勺猪油进去(两种油更香,油一定要多一点)

  油热把肝腰这些全部倒进去大火翻炒,炒到肝腰变色就把韭黄,葱白,青红辣椒倒进去一起翻炒(全程保持大火);最后加点香醋,淋点生抽加半茶勺白糖翻炒均匀出锅(从下肝腰那一刻起到结束,全程一分钟左右,一定要大火快速翻炒,这样才嫩)

  1、小黄鱼剪掉头部,清理内脏,清洗干净后晾干备用(可以用厨房纸巾吸干水份)

  2、大蒜切片、生姜切丝、小葱切段,青红干花椒、干辣椒备用

  3、起锅烧油,将晾干后的小黄鱼放用锅中煎炸,煎至两面金黄后捞出(煎的时候不要翻动它,等一面完全煎好后再翻面,这样可以避免鱼粘锅而碎掉)

  4、在锅中煎鱼余留的油中加入生姜、大蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱翻炒,后加入生抽、料酒、蚝油翻炒均匀

  5、加入煎好的小黄鱼,后加入适量陈醋(这个时候加适量陈醋可很好去除去除鱼腥味),翻炒1分钟,加入葱段翻炒均匀即可出锅

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  • 发表于 2024-09-14 07:11
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  • 分类:行业新闻

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金山毒霸
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