躺在床上太无聊了，出来吧唧吧唧点字，为可能将做手术的孩子弥补经历盲区叭～
我的半月板是三级损伤伴撕裂，分级是Ⅰ，Ⅱ，Ⅲ，最高的是三级，但是医生之前说如果还有12345吧啦吧啦的我的分级就是4或5了，我是有从上床下桌掉下来过……等等，我绝对不是田径队的哈（医生们都这么问我）不怎么喜欢运动，一爬山就累的半死，好啦我就不赘述我有多懒了～
手术是九月上旬三甲医院做的，发现是八月初在家躺着发现膝盖有个游离的小鼓包，去医院核磁后发皰半月板三级损伤伴撕裂的，快要开学了，所以就先回的学校。
回到学校后就隔天差伍的去医院做相关术前的检查，医院离学校近就一墙之隔（请假出入证防护的都做了哈，我可没有翻墙 ），当时有考试就有空才去，做检查能早最好早上，当时核磁预约早上七点做，绝对你是第一个，做完就可以回学校了，报告要俩个小时出来，下次检查再拿，如果晚去的话由于各种因素肯定会比你预做时间晚半个小时一个小时。
八月中旬检查好决定做手术，因为有好几门考试还有照护等等和医生约的9月8号左右手术，在做手术前能检查的都做了，我是提前一天住院的，一般是提前三天。我是女生去医院是推了个20寸的行李箱 ，东西都在宿舍拿的：
带的一个盆，洗漱的，湿巾（hh这个带着叭姐妹后来洗脸啥的都用的这个），抽纸，一条毛毯（用来垫腿的，实际可以带个枕头）衣架，水杯，睡衣一套，内裤多带些，其他衣服不用带的穿不到，后来买了便盆，助行器，固定支具
我其实整个过程心境还可以（怕家人担心），如果住院前心里难过就个人打通电话叭，办理住院后就在病房等护士或者医生喊你做检查就行了，血检，尿检，彩超（检查下肢血流情况），第二天做手术前一天晚12点后就记得医嘱：不吃东西不喝水（防止麻醉反应呕吐窒息的哦）因为我的腿不是很疼我就跟的手术推车走进手术室里的整上个图
，情绪都还好，中间有个小插曲有个急诊病人来了需要立即手术原本到我麻醉然后我又出来等了一下，我也不觉得什么，但是！由于等的过程中多乱想了一下，我在等待区哭了哎呀那默默的抽泣后来供应室的大叔大姐们都来安慰我 接我去麻醉的姐姐来了也一直安慰我 所以姐妹们不要害怕，不管医生护士他们都是很温柔的。打麻醉前我还和他们聊了一会，半月板的是全身麻醉，手臂上先注射，还有意识，再吸入麻醉来一波，前面我还说了一句话后面我就啥也不知道了，所以不用担心，手术过程什么都不知道然后你就直接在复苏室醒了大概俩三个小时就会被送回病房。
送回病房的时候如果不能动护工和你的家属会抱你回床上的，我是可以自己挪挪屁股到床上，刚开始的6小时比较关键，插氧心电监护啥的，直接睡觉吧，还是先不吃喝了，醒来后我的腿只有一点点疼，可以忍受的就不是很疼，腿不要乱动，吃的话是没有忌口的，想吃啥吃啥，刚开始尽量清淡点，别太多油，有可能会想吐（麻醉副作用正常的），但是我的家人不给俺吃炸鸡，所以接下来几天我就是什么乌鱼汤整条，半只鸽子，炖母鸡啊各种炖（后来回家也是，天下慈父慈母爱姐心啊）其实什么都可以吃别太辣就行，黄豆少吃
术后记得不能因为害怕就一动不动，要在床上翻翻身扭动扭动，防止压疮，就是皮肤压着一直不动后来变红会起泡烂皮肤的，因为我受不了在床上大小便（尝试了一次），第二天我就用助行器自己去了，腿不碰地，用固定支具（淘宝）固定不弯曲去的，也就四五米距离，上一次厕所特别累（我不怎么锻炼身体素质不行），但是千万不能憋着不去→_→，
第三天我开始勾脚（踝泵）训练的防止四头肌萎缩，数了个50次就休息了，医院查房八点，在这之前吃吃早饭洗洗脸（我是洗漱都在床上的用盆接着的），好像早上六点还是更早护士会给你测血压和血氧，我都是护士姐姐拍拍我我闭着眼睛把手从被子里伸出来，真想不到自己在医院里天天晚上11点睡觉第二天7点多醒 ，（全国统一的八点查房太早了哈哈 ）医生查房的时候如果有什么疑问都可以问的，包括康复训练，什么时候抬腿，什么时候可以弯曲，什么时候可以下地等等，反正我在的那个科室护士医生都给人一种很好的感觉，我的心情轻松许多。
其实当时对我来说不是腿最疼，是当时打点滴疼，哇哇的哭邻床老太太的女儿还说要把我拍抖音 其实吧骨科大部分住院年纪大的多，如果点滴真疼，就哭吧没事的我还撺掇相邻床老太太疼就哭出来 没成功，老太太特别坚强。但是吧虽然哭不能缓解但是转移注意力了，疼是因为药水哈不是扎针虽然我也怕扎针，那个药水比较浓稠，就是会疼的，哈哈哈也有可能我太弱了感觉特别疼。
第四天就抬腿了是直着抬腿哈，可能刚开始抬不起来，腿没力气，给腿垫高点，多试试，勾脚还是要做的。
第五天我换药了，看见了伤口，膝盖下一边一个大概两厘米的口子，腿太黑了我就不放照片了吧，嘿嘿医生说长的还不错，因为家里人也要上班了，周六的时候办理的出院，坐轮椅，腿用固定支具绑着回家了
今天是术后17天了，术后半个月的时候弯的九十度，拆的线，术后每俩到三天换一次药，可以自己换，注意无菌就好了，毕竟出一次门太累了。康复训练要做的，其实我自己一直都做的不多，因为害怕，稍稍疼我就休息一天 不过还是会直抬腿勾脚的，今天尝试下地了，感觉膝盖不疼脚板疼 ，走路不是很稳估计股四头肌锻炼的不够，有点萎缩，哈哈哈有种小朋友第一次学走路的样子，小心翼翼的，腿没什么力气，像不是自己的一样，不过还是可以走路的，慢慢的弃柺去了趟卫生间，嘿嘿明天继续锻炼。
今天医生说我的情况再过个十天应该就没什么问题了，但是要避免剧烈运动，跑步爬山什么的，可以游泳 ，我还不会游泳啊，下一阶段可能是学习游泳了，医生原话
手术前我是一百零几斤，现在我好像在半个月长了五六斤应该，可能不止，因为我天天就是吃吃喝喝睡睡 是不是以前你们梦寐以求的生活呀～
一个小时码的字，大家晚安了呀，对了这段时间我的作息很规律的，大部分11点前睡，早上8点前醒有时6点有时7点。（在学校里天天12点半以后睡 )有什么问题可以问我嘞，起码到国庆这段时间我还是能保证我是超闲的～
