止咳化痰梨汤的做法(止咳润肺小甜品-陈皮蒸梨)

秋天需要多喝一些润肺的糖水,这一碗梨汤具有生津润燥,祛痰止咳的作用。对于没有生病的宝宝,也有防秋燥的功效。 By 雪梨酱Shirley用料 梨 1个百合 50g冰糖 50g陈皮 1块做法步骤 1、准备...

秋天需要多喝一些润肺的糖水,这一碗梨汤具有生津润燥,祛痰止咳的作用。对于没有生病的宝宝,也有防秋燥的功效。

止咳化痰梨汤的做法(止咳润肺小甜品-陈皮蒸梨)

By 雪梨酱Shirley

用料

  • 梨 1个
  • 百合 50g
  • 冰糖 50g
  • 陈皮 1块

做法步骤

1、准备食材

2、将梨取芯,切记不要去皮

3、将百合冰糖等放入梨的肚子中

4、合上梨,放入陈皮,隔水蒸半小时即可

5、这样就完成啦,超级简单!

小贴士

陈皮记得选用新会的老陈皮,梨一定要选这种丰水梨,水分多,有止咳润肺功效~

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  • 发表于 2023-05-29 13:05
  • 阅读 ( 135 )
  • 分类:狼性创业

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zengyuekun
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