有时候会感到莫名的难过是什么歌。这首歌的旋律很简单，歌词也很简单，但是听起来却让人觉得很温暖。我喜欢这首歌，不仅仅是因为歌词，更重要的是歌曲本身的意境。我们每个人都有自己的故事，有的人的故事很平淡，有的人的故事很曲折。但是不管怎样，我们都是在生活中努力的人，都是在为自己的梦在拼搏。所以，无论遇到什么事情，都不要轻易放弃，因为你永远不知道明天会发生什么。只要坚持下去，就一定会有收获。
一：有时候会感到莫名的难过是什么歌词
1、歌词:有时候会感到莫名的难过的歌名是《多年以后》是由黄静美演唱的一首歌曲。
2、完整歌词如下：
有时候会感到莫名的难过
想到这一生到底是图什么
总是反复崩溃然后再愈合
最后一个人默默承受着
或许没有人是真正懂你的
为何成熟后就变得不快乐
为什么现实的要求那么多 是为了活着还是等待离开呢 多年以后还会有谁记得我 那些说过的话唱过的歌 多年以后我又会在哪里呢 是天堂孤独还是地狱苟活
二：有时候会感到莫名的难过是什么歌曲
当我情绪低落，我什么歌都不听。你想啊，情绪不好能听进去歌吗。我情绪不好就走出去，或者上商场，超市逛，慢慢就释怀了，不信你试试[呲牙]
三：有时候会感到莫名的心情低落
提问如题
以下是回答
没有什么莫名其妙
世间所有的呈现，没有无缘无故，都是因缘和合。
可能你看了别人的故事，触发了你内在的一些想法，内在的一些创伤，内在的一些经验。
比如：你看了一则新闻，关于找工作受挫的，你觉得找工作真难，想起自己在这个过程的的一些不良的体验，然后就让你不舒服，你粗略的把它归纳为：生气
或者是其他一些事件，这个事件可以是外在的事件，唤醒了你内在深层次的一些过往，也有可能是提醒我们内在有更多的一些心理上的需要，需要被表达或者是被看到
重点是：引起你内在有一些波动
情绪是送信的使者，有一个什么样的情绪，一定是背后有相应的需要、相应的故事和剧情
难过就是有委屈，有不满，有被忽视
生气就是诉求，没有得到满足呀，或者是无能为力，
你想想你的生气是莫名其妙的吗？
一定是对于现状不满意，现状不满意就有可能是内在有一个剧情长期在否定自己，批评自己
还有一个可能就是内在有一个剧情，不想投入，不接受这个过程，希望马上实现：我想月收入万，我明天就想要实现
我想要身形纤瘦，苗条健康，有活力，我明天就想要实现
三天没有实现，我很生气，这是对于自己，没有耐心，也会让自己很生气，开心就是想要马上改变，就是不给自己机会，不给自己时间，不给自己过程，没有投入，精力和行动。
情绪的时该做点什么啊？
对自己真实。好好的看看自己内心需要什么？需要被安慰，需要被理解，有什么诉求需要被实现
当然，你要是愿意去吃点好吃的，喝点好喝的，看个电影睡一觉，这个也没问题
作为心理从业者，作身心疗愈，做的人，会要求这些行为都是需要有觉知的情况下去做
因为如果没有觉知，就会采取忽略情绪的手法，短暂的快乐，你会陷入一种逃避的状态
情绪没有好坏，情绪都是使者，每一个情绪都是提醒我们自己需要照顾，内在需要的，一个重要信号
