托马斯全旋(托马斯全旋)

大家好,小陆来为大家解答以上的问题。托马斯全旋,托马斯全旋这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、托马斯全旋是个体操动作,发明者叫托马斯  分腿并降低身体重心位置,肩略前...

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大家好,小陆来为大家解答以上的问题。托马斯全旋,托马斯全旋这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、托马斯全旋是个体操动作,发明者叫托马斯  分腿并降低身体重心位置,肩略前倾。

2、左腿向左上方举起,右腿经后下方向左侧伸,放左手进腿。

3、至分腿后撑并接上。

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  • 发表于 2023-02-07 17:42
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  • 分类:二手水吧

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