吃虾皮到底能不能补钙？营养师：经常吃虾皮，原来很多人都吃错了,下面一起来看看本站小编寻医问药给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
说起虾皮，相信大家都很熟悉，是生活中很常见的一种食物，往往把它当做调味料食用。比如大家早上常吃的馄饨里，或是家中煮的各种汤里，都会出现它的身影。吃虾皮到底能不能补钙？营养师：经常吃虾皮，原来很多人都吃错了，一起来看看吧。 这种虾个体小、产量大，身上含有的肉实在是太少了，晒干后给人一种只有虾皮的感觉，所以就有了“虾皮”这个名字。 虾皮还有生熟之分? 估计没有几个人注意过，虾皮实际上分为生晒、熟晒两种。而不同的种类，也会有相应不同的吃法。 其实从字面上就很好理解，生晒就是直接把生毛虾进行晾晒，不任何辅料，所以鲜度很高。而熟晒的要加盐煮沸，然后沥干暴晒，虽然也很鲜，但吃起来还很咸。 所以说，熟晒的虾皮就是我们生活中用来代替盐和味精的“调味品”。而生晒的虾皮，往往买后来后需要自己再次进行烹饪，然后把它当做一种食物吃。 不过不管是哪种虾皮，半透明、琥珀色才是最好的虾皮，如果发现太白或者太黄，往往就说明已经腐坏变质了。 虾皮要如何保存呢? 需要提醒大家，虾皮这种食物，一旦保存不好就很容易变质。而很多人都认为把它直接放在室温保存就可以了，但实际上这样是不对的。 最好的办法，是将其放到保鲜袋或保鲜盒里密封好，然后放到冰箱的冷冻室里(注意不要放冷藏室)保存，这样每次要用的时候取出一点，放上半年不成问题。 虾皮真的是“补钙神器”吗? 不得不承认，虾皮的营养价值确实很高，其蛋白质和各种矿物质的含量都不低。但是网上曾盛传虾皮是“补钙神器”，那确实有点难为它了。 虾皮的含钙量的确非常高，达到555mg/100g，但是虾皮这种食物，我们一次性能吃的量非常之少。所以说虾皮并不是钙的良好来源，靠它来补钙的话，效果只能说微乎其微。 不少人一直觉得虾皮就是很小的虾的皮，是这一类东西的统称。但实际上，虾皮根本不是虾的皮，而是一种叫做毛虾的虾类晾晒至干而成的食品。可惜吃了这么多年的虾皮，你对它真的了解吗?可能有很多人，连虾皮是哪种虾制成的都不知道吧。
导读：冬天日晒少易缺钙，多吃有“钙库”之称的虾皮，炒一炒做汤，真鲜呀！
随着天气的一天天变冷，出门的机会也越来越少了，平时除了上班、买菜，几乎很少出门，即使出门也会把自己包裹得严严实实，不暴露一丝一毫，肌肤几乎处于“暗无天日”的状态，我们都知道多晒太阳可防止缺钙，冬天缺少了日晒，那么补钙我们只能多从食物中获取了。
能补钙的食物很多，像夏天，多吃绿叶菜就能补钙，因为很多绿叶菜的钙含量都很高，有些每一百克的钙含量可跟牛奶相当，甚至超过牛奶，而冬天，我们可食用的时令蔬菜就是那么几种根茎类，那么补钙只能从豆制品、牛奶、坚果类或海产品等这些食物中获取，海产品中本人比较倾向于虾皮，虾皮不仅含有多种微量元素，而且矿物质元素钙的含量非常高，素有“钙库”之称，另外，虾皮用起来非常简单方便，无论做汤、炒菜、调馅料时放一点儿，不仅起到提鲜的作用，还能补钙，所以，冬天日晒少易缺钙，可多囤点儿它放冰箱，平时炒一炒做成汤，真鲜呀！
分享一款虾皮汤，就是大家都非常熟悉的【虾皮紫菜蛋花汤】，不过，这款汤要想做到汤鲜，无腥味儿，又卖相好，可是要掌握一些小技巧的哦，尤其鸡蛋和紫菜的先后顺序不能错，文末有要点总结。
食材：虾皮1小把、紫菜1块儿、鸡蛋1枚、食盐、生抽、胡椒粉、植物油、葱、香油、米醋
1、因虾皮在晾晒、运输等过程难免会受到污染，我们吃之前一定要仔细清洗一下，如果盐分太重的可以多浸泡一会，去除过多的盐；鸡蛋先清洗一下外壳，然后将蛋液打入碗中；
2、虾皮洗净后放到案板上用刀剁碎，这样其中的营养丰富才能充分地释放出来，汤的鲜味才更浓郁。
3、小葱洗净后切成碎末备用；蛋液尽量用筷子搅散至挑不起蛋清的状态；免洗紫菜用手撕成小块儿备用。
4、这一步很关键，将锅烧热，然后将虾皮碎放进来，不用放油，直接煸炒，炒至虾皮变干，腥味儿炒出去，这是汤没有腥味儿的关键。
5、虾皮炒干后倒入两碗清水，水的量可根据家里人口的量决定，然后盖上盖子烧开。
6、水烧开后转小火，将搅散的蛋液细水长流似的转圈儿淋入锅中，先不要马上搅动它，等蛋液稍微定型再搅动。小贴士：很多人在这一步先放紫菜后淋蛋液是错的，因为紫菜不能久煮，越煮越失去鲜味儿，而且，后淋入蛋液，蛋花会缠绕在紫菜上面，不但卖相不好，喝起来口感也不好。
7、蛋液定型后将撕碎的紫菜放进来，再依次调入食盐、生抽、香醋、胡椒粉、香油、葱花，关火。这样鲜美可口又补钙的虾皮紫菜蛋花汤就做好了。
冬天日晒少易缺钙，多吃有“钙库”之称的虾皮，炒一炒再做汤，真鲜呀！您平时都是怎样做的呢？欢迎留言。
【制作小贴士】：
1、虾皮洗净后最好用刀剁碎，营养成分和鲜味儿才能充分释放出来。
2、虾皮入锅时不要直接加水，而是先煸干，炒出腥味儿。
3、先淋入蛋液后放紫菜，紫菜和蛋液不会缠绕在一起，汤的卖相好，口感好。
今天的美食分享就到这儿了，感谢您的阅读，我是健身生活录，爱运动，注重健康饮食，每天更新食谱，如果分享对您有用，记得点赞、关注、分享哦，下期见。
虾皮是日常生活中极为常见的食物，虾皮的营养价值中最常见的就是钙。而且，虾皮也有许多你不知道“秘密”！今天，小编就为大家科普下虾皮都有哪些妙用？
虾皮的营养价值
高营养食品
营养成分多。虾皮蛋白质含量高，另一大特色是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，还含有丰富的钾、镁、钙、磷、铁等微量元素及生素、氨茶碱等成份。而且，虾皮还有“天然钙库”的美称。
吃虾皮的好处
1、对于孕妇来说，妊娠期需要的造血原料较多，虾皮是经济实惠的营养品；
2、儿童期，需要大量的钙质，营养学家做过测算，婴幼儿只要每天吃上10克虾皮，就不至于得佝偻病；
3、中老年人容易发生钙、磷代谢紊乱，骨质疏松，牙齿松动，神经反应迟钝，精神倦怠，机体疲惫等，适当进补含钙、磷成分高的虾皮，即可弥补这些矿物质的不足。
4、医学家研究发现，钙有控制高血压、降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞增殖等功效。老年人常食虾皮，既可预防因缺钙所致的骨质疏松症，又可控制高血压、降低胆固醇。
吃虾皮注意事项
虾皮含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物，食用前需要用水多泡几遍，随后再焯一下；或者，在日光下直接暴晒3—6小时，也可以达到减少这类物质的目的。用水泡是最快速有效的好办法。如果用凉水泡的话，要换3—5次水，如果用温水的话，泡两三遍就够了。需要注意的是，虾皮在水中泡的时间不能超过20分钟。泡太久了，营养物质也会流失。
附几种虾皮做法
虾皮煎蛋
材料：虾皮2大匙、鸡蛋4粒、葱1棵、盐1/4茶匙、胡椒粉1/8茶匙。
做法：虾皮洗净炒香，葱洗净切粒，炒香沥油备用。鸡蛋打散，再加入虾皮、葱、调味料一起搅拌。炒锅先热锅，然后加入4大匙沙拉油烧至油温140℃，再放入蛋汁，转小火煎熟后盛出，切割成6人份即可。
小贴士：
1、虾皮本身就咸，所以不需再放盐，如果口味较重可以再适当加点盐。
2、一定要等油热后再倒鸡蛋，这样煎出的鸡蛋不仅显得量多，且口感松软。
3、葱花也可以换成韭菜来做。
4、鸡蛋的量要够多，太少的话不好煎成整块。
紫菜虾皮汤
材料：紫菜10克、虾皮10克、鸡蛋1个、植物油、料酒、醋、酱油、味精、香油。
做法：将紫菜洗、撕开备用。鸡蛋在碗里搅匀。虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。
韭菜虾皮炒鸡蛋
韭菜虾皮炒鸡蛋。把韭菜切成小段，再把油锅烧热倒入搅拌好的鸡蛋，鸡蛋煎成饼以后放入虾皮翻炒然后再放入韭菜翻炒至熟，最后加上盐、味精即可。
虾皮鸡蛋羹
虾皮鸡蛋羹。把鸡蛋加入温水打散后，再把用热水烫过的虾皮沥干放入鸡蛋里面搅拌均匀，然后放到蒸锅里面蒸上十五分钟，最后倒上香油调味即可。
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JAA 注解的几大作用及使用方法详解,下面一起来看看本站小编经十路666给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
java 注解，从名字上看是注释，解释。但功能却不仅仅是注释那么简单。注解（Annotation） 为我们在代码中信息提供了一种形式化的方法，是我们可以在稍后 某个时刻方便地使用这些数据（通过 解析注解 来使用这些数据），常见的作用有以下几种：
1.生成文档。这是最常见的，也是java 最早提供的注解。常用的有@see @param @return 等；
2.跟踪代码依赖性，实现替代配置文件功能。比较常见的是spring 2.5 开始的基于注解配置。作用就是减少配置。现在的框架基本都使用了这种配置来减少配置文件的数量；
3.在编译时进行格式检查。如@Override放在方法前，如果你这个方法并不是覆盖了超类方法，则编译时就能检查出；
包 java.lang.annotation 中包含所有定义自定义注解所需用到的原注解和接口。如接口 java.lang.annotation.Annotation 是所有注解继承的接口,并且是自动继承，不需要定义时指定，类似于所有类都自动继承Object。
该包同时定义了四个元注解，Documented,Inherited,Target(作用范围，方法，属性，构造方法等),Retention(生命范围，源代码，class,runtime)。下面将在实例中逐个讲解他们的作用，及使用方法。
Inherited : 在您定义注解后并使用于程序代码上时，预设上父类别中的注解并不会被继承至子类别中，您可以在定义注解时加上java.lang.annotation.Inherited 限定的Annotation，这让您定义的Annotation型别被继承下来。注意注解继承只针对class 级别注解有效（这段建议看完全文后在来回顾）。 多说无益，下面就一步步从零开始建一个我们自己的注解。
建立第一个注解
package .tmser.annotation;
public @interface TestA {
//这里定义了一个空的注解，它能干什么呢。我也不知道，但他能用。
}
在下面这个程序中使用它：
package .tmser.annotation;
import java.util.HashMap;
import java.util.Map;
@TestA //使用了类注解
public class UserAnnotation {
@TestA //使用了类成员注解
private Integer age;
@TestA //使用了构造方法注解
public UserAnnotation(){
}
@TestA //使用了类方法注解
public void a(){
@TestA //使用了局部变量注解
Map m = new HashMap(0);
}
public void b(@TestA Integer a){ //使用了方法参数注解
}
}
编译没有报错，ok，一个注解实验完成。这个注解也太简单了吧，好像什么信息也不能传递。别急下面就来一步步完善它，也该四位元注解依次开始上场了。
四个元注解分别是：@Target,@Retention,@Documented,@Inherited ，再次强调下元注解是java API提供，是专门用来定义注解的注解，其作用分别如下：
@Target 表示该注解用于什么地方，可能的值在枚举类 ElemenetType 中，包括：
ElemenetType.CONSTRUCTOR----------------------------构造器声明
ElemenetType.FIELD --------------------------------------域声明（包括 enum 实例）
ElemenetType.LOCAL_ARIABLE------------------------- 局部变量声明
ElemenetType.METHOD ----------------------------------方法声明
ElemenetType.PACKAGE --------------------------------- 包声明
ElemenetType.PARAMETER ------------------------------参数声明
ElemenetType.TYPE--------------------------------------- 类，接口（包括注解类型）或enum声明
@Retention 表示在什么级别保存该注解信息。可选的参数值在枚举类型 RetentionPolicy 中，包括：
RetentionPolicy.SOURCE ---------------------------------注解将被编译器丢弃
RetentionPolicy.CLASS -----------------------------------注解在class文件中可用，但会被M丢弃
RetentionPolicy.RUNTIME M-------将在运行期也保留注释，因此可以通过反射机制读取注解的信息。
@Documented 将此注解包含在 javadoc 中 ，它代表着此注解会被javadoc工具提取成文档。在doc文档中的内容会因为此注解的信息内容不同而不同。相当与@see,@param 等。
@Inherited 允许子类继承父类中的注解。
学习最忌好高骛远，最重要的还是动手实践，我们就一个一个来实验。
第一个：@Target，动手在前面我们编写的注解上加上元注解。
package .tmser.annotation;
import java.lang.annotation.ElementType;
import java.lang.annotation.Target;
@Target(ElementType.PACKAGE) //与前面定义的注解不同的地方，这里使用了元注解Target
public @interface TestA {
}
ctrl+ s 保存，今天电脑比较给力，我们的测试类那边立马出现了一堆错误，除了类注解。我想到这，聪明的你立刻明白了这个元注解的意义了。是不是想当然的偷起懒来了。？难道还有意外？细心的朋友应该发现了，我们的测试类少了一个属性没用，就是ElemenetType.PACKAGE。在我们的注解加上这个属性的元注解后，我们测试程序的元注解全部阵亡，不对，还有一个没加呢，好加上。package 包，想当然是加载 package 前面。即
@TestA package .tmser.annotation;
什么也报错。这就搞不明白了，不加在这加哪去呢。我也不知道了，不过这是编译错误，我们的eclipse 将错误给我们指出了，就是Package annotations must be in file package-info.java ，e 文虽然不好，但这个简单的还是难不倒几个人的，package 注解必须定义在 package-info.java 中。package-info 又是什么东西，好了为节省你们的时间帮你百度好了（在另一篇我的另一篇博文里面，自己吧，咔咔）。ok,到此 target 元注解就全部完成了。
第二个元注解： @Retention 参数 RetentionPolicy。有了前面的经验这个注解理解起来就简单多了，并且幸运的是这个注解还没有特殊的属性值。 简单演示下如何使用：
package .tmser.annotation;
import java.lang.annotation.ElementType;
import java.lang.annotation.Target;
@Target(ElementType.PACKAGE)
@Retention(RetentionPolicy.RUNTIME)
public @interface TestA {
}
第三和第四个元注解就不再举例了。比较简单，也没有值，相信看过上面的解释也就清楚了。下面我们还是继续来深入的探讨下注解的使用。上面的例子都非常简单，注解连属性都没有。ok，下面我们就来定义一个有属性的注解，并在例子程序中获取都注解中定义的值。
开始之前将下定义属性的规则：
@interface用来声明一个注解，其中的每一个方法实际上是声明了一个配置参数。方法的名称就是参数的名称，返回值类型就是参数的类型（返回值类型只能是基本类型、Class、String、enum）。可以通过default来声明参数的默认值。
代码：
@Target({TYPE,METHOD,FIELD,CONSTRUCTOR})
@Retention(RetentionPolicy.RUNTIME)
public @interface TestA {
String name();
int id() default 0;
Class gid();
}
下面改下我们的测试类：
package .tmser.annotation;
import java.util.HashMap;
import java.util.Map;
@TestA(name="type",gid=Long.class) //类成员注解
public class UserAnnotation {
@TestA(name="param",id=1,gid=Long.class) //类成员注解
private Integer age;
@TestA (name="construct",id=2,gid=Long.class)//构造方法注解
public UserAnnotation(){
}
@TestA(name="public method",id=3,gid=Long.class) //类方法注解
public void a(){
Map m = new HashMap(0);
}
@TestA(name="protected method",id=4,gid=Long.class) //类方法注解
protected void b(){
Map m = new HashMap(0);
}
@TestA(name="private method",id=5,gid=Long.class) //类方法注解
private void c(){
Map m = new HashMap(0);
}
public void b(Integer a){
}
}
下面到了最重要的一步了，就是如何读取我们在类中定义的注解。只要读取出来了使用的话就简单了。
package .tmser.annotation;
import java.lang.annotation.Annotation;
import java.lang.reflect.Constructor;
import java.lang.reflect.Method;
public class ParseAnnotation {
public static void parseTypeAnnotation() throws ClassNotFoundEeption {
Class clazz = Class.forName(".tmser.annotation.UserAnnotation");
Annotation[] annotations = clazz.getAnnotations();
for (Annotation annotation : annotations) {
TestA testA = (TestA)annotation;
System.out.println("id= ""+testA.id()+""; name= ""+testA.name()+""; gid = "+testA.gid());
}
}
public static void parseMethodAnnotation(){
Method[] methods = UserAnnotation.class.getDeclaredMethods();
for (Method method : methods) {
boolean hasAnnotation = method.isAnnotationPresent(TestA.class);
if (hasAnnotation) {
TestA annotation = method.getAnnotation(TestA.class);
System.out.println("method = " + method.getName()
+ " ; id = " + annotation.id() + " ; description = "
+ annotation.name() + "; gid= "+annotation.gid());
}
}
}
public static void parseConstructAnnotation(){
Constructor[] constructors = UserAnnotation.class.getConstructors();
for (Constructor constructor : constructors) {
boolean hasAnnotation = constructor.isAnnotationPresent(TestA.class);
if (hasAnnotation) {
TestA annotation =(TestA) constructor.getAnnotation(TestA.class);
System.out.println("constructor = " + constructor.getName()
+ " ; id = " + annotation.id() + " ; description = "
+ annotation.name() + "; gid= "+annotation.gid());
}
}
}
public static void main(String[] args) throws ClassNotFoundEeption {
parseTypeAnnotation();
parseMethodAnnotation();
parseConstructAnnotation();
}
}
先别说话，运行：
id= "0"; name= "type"; gid = class java.lang.Long
method = c ; id = 5 ; description = private method; gid= class java.lang.Long
method = a ; id = 3 ; description = public method; gid= class java.lang.Long
method = b ; id = 4 ; description = protected method; gid= class java.lang.Long
constructor = .tmser.annotation.UserAnnotation ; id = 2 ; description = construct; gid= class java.lang.Long
看到了吧，我们定义的注解都完整的输出了，你要使用哪个，直接拿去用就好了。
为了不让这篇文章打开太慢，我省略了类属性注解，及参数注解的解析。其实都大同小异。
另外，我也没有举使用例子。因为我认为好的教程是讲的详细的同时，还会留有扩展。如果我全部写出来，而你只是学习的话，那基本不会自己去动脑了，而是复制粘贴运行一遍完事。
最后提醒下：
1. 要用好注解，必须熟悉java 的反射机制，从上面的例子可以看出，注解的解析完全依赖于反射。
2. 不要滥用注解。平常我们编程过程很少接触和使用注解，只有做设计，且不想让设计有过多的配置时
注解是JDK1.5版本开始引入的一个特性，用于对代码进行说明，可以对包、类、接口、字段、方法参数、局部变量等进行注解。它主要的作用有以下四方面：
生成文档，通过代码里标识的元数据生成javadoc文档。编译检查，通过代码里标识的元数据让编译器在编译期间进行检查验证。编译时动态处理，编译时通过代码里标识的元数据动态处理，例如动态生成代码。运行时动态处理，运行时通过代码里标识的元数据动态处理，例如使用反射注入实例。Java自带的标准注解，包括@Override、@Deprecated和@SuppressWarnings，分别用于标明重写某个方法、标明某个类或方法过时、标明要忽略的警告，用这些注解标明后编译器就会进行检查。元注解，元注解是用于定义注解的注解，包括@Retention、@Target、@Inherited、@Documented@Retention用于标明注解被保留的阶段@Target用于标明注解使用的范围@Inherited用于标明注解可继承@Documented用于标明是否生成javadoc文档自定义注解，可以根据自己的需求定义注解，并可用元注解对自定义注解进行注解。如若转载，请注明出处：开源字节 https://sourcebyte./article/120.html
Java注解是一种特殊的元数据，元数据是关于数据的数据，所以，注解就是代码的元数据。
注解是Java 1.5引入的，目前已被广泛应用于各种框架如:lombok、JDK注解、mybatis、Spring、Hibernate等。注解相当于是一种嵌入在程序中的元数据，可以使用注解解析工具或编译器对,其进行解析，也可以指定注解在编译期或运行期有效。 在注解诞生之前，程序的元数据存在的形式雅于java注释或javadoc，但注解可以提供更多功能，它不仅包含元数据，还能作用于运行期，注解解析器能够使用注解决定处理流程。 Annotation(注解)就是Java提供了一种元程序中的元素关联任何信息和任何元数据(metadata)的途径和方法。Annotation是一个接口，程序可以通过反射来获取指定程序元素的Annotation对象， 然后通过Annotation对象来获取注解里面的元数据。
注解工作原理这边以提供者和消费者来解释一下，不管什么注解都是为了描述源代码或者规定源代码在被处理时进一步加工。所以编码时写注解就是提供者角色，代码运行3个阶段就是注解消费者。
1、注解提供者：源代码注解。2、注解消费者：在三个时期都会处理,源代码进行分析处理时、编译源代码进行处理时、运行时进行处理时。一个注解可以有三个生命周期，它默认的生命周期是保留在一个CLASS文件，但它也可以由一个@Retetion的元注解指定它的生命周期。
1、java源文件：当在一个注解类前定义了一个@Retetion(RetentionPolicy.SOURCE)的注解，那么说明该注解只保留在一个源文件当中，当编译器将源文件编译成class文件时，它不会将源文件中定义的注解保留在class文件中。2、class文件中:当在一个注解类前定义了一个@Retetion(RetentionPolicy.CLASS)的注解，那么说明该注解只保留在一个class文件当中，当加载class文件到内存时，虚拟机会将注解去掉，从而在程序中不能访问。3、程序运行期间：当在一个注解类前定义了一个@Retetion(RetentionPolicy.RUNTIME)的注解，那么说明该注解在程序运行期间都会存在内存当中。此时，我们可以通过反射来获得定义在某个类上的所有注解。
山坡上地头边普普通通的榆树给农村农民带来踏踏实实的好处,下面一起来看看本站小编心情网吧给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
在农村的山坡上，田间地头到处可以看到普普通通的榆树，有的榆树特别高，而有的榆树不见主干，只见枝条。这些榆树并不怎么引人注意。枝干有时候弯弯曲曲的，叶子也只有两三厘米长，上面有蜘蛛网在缠绕，或者叶子被虫子咬成许多小洞洞。而就是这普普通通的榆树却为我们带来了实实在在的利益。
春天到了，榆树在还没长出榆叶时，先长出了榆钱，而这个榆钱在鲜嫩时是可以吃的，摘两三片榆钱放到嘴里细细嚼碎便可以感到一种香甜。这些片片榆钱可以用来与面粉一起和起做成榆钱馒头或者榆钱烙饼。
当榆树叶子悄悄长出后，它便成为人们的美食，把榆树叶做到饭里。在缺少食物的年代，榆树叶和榆钱同时成为人们充饥的好东西。在打仗的年代，树上的榆叶榆钱常常被吃光。甚至树皮也剥完。在有了粮食后，夏天有的高高的榆树又可以为人们乘凉，人们在大榆树下边唠嗑边吃着家常饭。幸福悠闲地滋味只有自己知道。农家人养了猪、羊后，榆叶又成了猪、羊的美味肴。人们大都把榆叶从树上捋下来，装到袋子里，背回家。然后用木柴烧一锅水，里面煮着小山药蛋，待到快熟时放入榆叶和玉米面，拿大铲子来回搅拌，把小山药蛋铲碎，与面榆叶和起，只听得咕咚咕咚的煮饭声和看看一个一个的小泡冒起又爆破的样子。这时你可千万不能靠近锅里的食物，要不然会被溅起的饭粒伤到脸，胳膊或手。而这个饭虽然是喂瘪，但是，香味还是会被传到鼻孔里。小猪吃了这饭，个个长得结结实实的。而羊们则吃现成的榆叶，有的人割回了长满榆叶的枝条，挂起来让羊们吃，有的人把羊赶到榆树旁让羊吃。羊们的嘴吃得特别快，都是抢着吃。
而榆树的内皮可以用来制作药材和制作河捞面，一把榆皮面和两碗玉米面和起来，揉成面团，把河捞床放到锅台上锅的正上方，取一小面团揉成长条放到河捞床的坑内，把河捞床上的塞子压住面团，一只手压住手柄，浑身用力压河捞床的木杠，一根根长长的河捞就做好了。用榆皮面和玉米面和起，压的河捞非常有劲，光滑而不腻，浇上黄瓜丝酸菜汤，就是一道美味肴，不光农村人爱吃，连城里人都非常喜爱。
榆树的皮还有药用功效，能止血和治疗失眠失眠，也有利尿的功效。然而，由于剥榆皮会损坏树木，现在已经禁止人们乱剥榆皮，因为剥榆皮会损坏榆树。但有人为了挣钱还会偷偷剥榆皮。这种行为应该严格阻止，我们不能为了自己的利益而让光秃秃的榆树暴露在山间慢慢死亡。这种行为是不道德的。
榆树的根能牢牢抓住土壤，保护水土流失。所以我们尽量不要乱砍伐榆树，破坏我们的生存环境。榆树根还有消肿利水去湿的功效。还可以做成漂亮的盆景。现在农村也禁止乱砍伐榆树了。因为它的价值太大了。
我们多多的栽种榆树，既能起到防风固沙的作用，又能起到绿化环境的作用；既能让我们品尝到美味的榆钱馒头，又能让动物们吃得饱睡的香；既能让我们在下面乘凉，又能为我们抵抗风沙。
人类是地球的主宰吗？怎么一个新冠病毒就让世界如此狼狈不堪？
眼瞅着孩子们从春节一直放假到春暖花开的5月，而且何时开学还是遥遥无期，这在豆宝的心中简直是不可思议的事！新冠病毒到底是怎么起源的，现在也没有最终结论，什么时候结束也未可知。实在是没有办法给孩子一个很好的解释，大人心中的烦躁不安与日俱增，这是一个超长的假期，考验“神兽”与家长耐心的时刻到了。
都说科技改变生活，人们获取更多知识的渠道，发生了根本的变化，豆爸曾在手机上下载了一个植物识别的APP,今天可以派上用场了！豆宝下午坐在沙发上，正在聚精会神的翻看儿童自然百科全书，“豆宝，把书放下，跟爸爸出去，我们去考察一下身边的大自然吧！我们去看看小区里都有那些动植物呢？！“，豆宝从沙发上蹦下来，“好的，爸爸，我可以骑车吗？”“当然可以，带上纸和笔，头盔和口罩！”，“耶！”豆宝兴高采烈的收拾东西，准备出发。
刚刚出楼门，左右两边的花坛里种植的是一种叫「卫矛」的四季常绿的灌木，在日本也经常见到庭院里，修剪成各种造型的卫矛。左侧路边一簇簇盛开的金黄色小花，打开手机扫描后知道这种花叫「棣棠花」。远看像极了迎春花，但花朵比迎春花大多了，花期也可以从2月一直盛开到4月中旬。紧挨着棣棠花的就是大名鼎鼎的「丁香花」，迎风盛开着紫色和白色的花朵，像个娇弱忧郁的少女，芳香袭人，沁人心脾，如果近距离的闻丁香花的味道，浓郁的可以醉人。豆宝似乎对花朵不感兴趣，低头在扫描地上的植物，“爸爸，快来看，这个就是苦苣菜！可以吃的野菜”，中国吃苦苣菜也有几千年的历史了，这种野菜嫩芽用热水抄一下，再放进冷水浸泡去掉野菜的苦味，然后加上蒜末、姜末、盐、糖、香油以及美极鲜酱油凉拌，就是一道美味的下酒菜。“爸爸，又发现蒲公英啦！”，「蒲公英」也叫婆婆丁，是中国荒野公柭普通不过的一种可食用野菜了，春天开的是黄色的小花，到了金秋，蒲公英种子上的白色绒球就会随风飘散，将生命散播原野，很多时候，顽皮的孩子们也会许愿，用力把蒲公英的种子吹向天空，生命力顽强的蒲公英深受孩子们的喜爱。
我们顺着小区向东继续搜索前进，2号楼道路一侧种植的全部是「珍珠梅」，属于蔷科的灌木，有2米多高，初夏时分开花，花蕾白亮如珠，花形酷似梅花，远闻花香浓郁，作为庭院景观树还是不错的。
小区物业的工作人员，正在铺大片大片的草坪，豆宝拿手机一扫，“原来这就是牛筋草啊！”豆宝发出一声感叹！在草地的边上，种植了2株奇怪的松树，名字叫「日本五针松」，松针翠绿短小，属于名贵的树种，原产地是日本，通常与假山、池塘等互为背景做成庭院景观。而旁边紧挨着的，呈伞状高大挺拔的松树，明显松针细长细长的，姿态舒展，它就是中国特有的珍贵树种「白皮松」，也是世界公认的最美树种之一。但豆宝却不以为然，他觉得还是「垂杨柳」好看。小区的中心是一个弯弯曲曲的浅水池塘，岸边都是已经长出嫩叶的垂柳，夏季的时候这里还可以听到青蛙的叫声，孩子们也会三五成群的捞蝌蚪玩儿。豆宝又发现了二株「榆叶梅」，也称小桃红，因叶子像榆树叶，花朵像梅花而得名，花团锦簇煞是好看！豆宝抬头似乎发现了什么，起身骑着车朝着一排盛开的树木骑去，嘴里还学着乌鸦的叫声“嘎、嘎、嘎”。豆爸也发现了，这不是久负盛名的日本樱花吗？粉色优雅的花朵在枝头怒放，春风吹过，樱花花瓣纷纷飘落，小路变成了粉色的海洋，美极了！豆爸拿起手机给豆宝拍了一段小视频。
樱花好看可惜花期太短！生活节奏太快了反而对身边的美丽视而不见！豆爸有些感慨万千，眼看着飘落的樱花有些发呆。“爸爸，快看啊，这个紫色的花真好看啊！”顺着豆宝的声音看去，不远处的草地上，一大片粗壮碧绿的叶子中，开着无数像跳舞的蝴蝶一样蓝色花朵，离近了可以闻到淡淡的花香，这不就是外号“蓝蝴蝶的”鸢尾花吗！著名画家梵高有一幅名画就是《鸢尾花》，莫奈的花园也种植了许多鸢尾并以此为题创作了许多著名画作。鸢尾花因花瓣形如鸢鸟尾巴而得名，它还有一个好听的名字“蓝色妖姬”，象征着光明的自由。就是这一片整齐划一，种的像玉米地一样有点煞风景，看来园林艺术急需提高啊！其实随意一点更显得自然。
都说转角遇到爱，我们刚刚绕过5号楼，就看见二排高大挺拔的银树一直延伸到小区门口，深秋的时候金黄的树叶飘落满地，在蓝天的映衬下格外刺眼，银树简直就是一种神树，最高的树龄可以到3000多年，银树不仅姿态优雅，此物种还在地球上存活了几亿年，见证了地球的气候与自然变迁及人类的飞速发展。银树绝对是人与自然和谐共处的典范植物，记得小时后豆宝经常捡漂亮的银树叶送给豆妈做书签。“这是我们身边的活化石啊！”豆爸不禁赞叹着对豆宝说道。
“爸爸，我们去前面广场再看看吧，那里还有好多植物呢！”豆宝开始兴奋的喊叫着。小区确实有一个圆形的小广场，平时有很多小孩儿 在这里踢足球、玩轮滑。小广场的西面靠近湖面种植的都是竹子，细看品种全是名贵的金镶玉啊！金镶玉竹为中国四大名竹之一，其珍奇处在那嫩黄色的竹竿上，于每节生枝叶处都天生成一道碧绿色的浅沟，青翠如玉，一眼望去，如根根金条上镶嵌着块块碧玉，清雅可爱。傻乎乎的小豆宝还曾经问过豆爸“熊猫有没有来过这里吃竹子啊？”，大熊猫还真没有吃过金镶玉，在熊猫出没的四川和陕西境内，大熊猫主要还是以白夹竹、拐棍竹、冷箭竹、箬竹、刺竹、巴山木竹、苦竹、八月竹等，可爱的大熊猫以鲜嫩的竹笋和嫩叶为主，冬季也会吃竹竿。金镶玉竹大都是作为庭院观赏使用，竹子也是岁寒三友之一，郑板桥画的竹子深受中国人的喜爱。
紧挨着竹林有几株桃树，树干修剪的婀娜多姿，粉嫩的桃花开满枝桠，还正应了苏轼的诗句“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，这样的园林景色布局还算用心了！春暖花开时节人们看到桃花总会喜笑颜开，都说春天第一眼看到桃花的时候今年就会交好运的。“豆宝，你们学过关于桃花的古诗吗？”，“有！”豆宝歪头想了想随口说到“李白《赠汪伦》-李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦赠（送）我情。 崔护《题都城南庄》-去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。”“不错不错！”豆爸非常佩服豆宝的记忆力。关于桃花的古诗，豆爸更喜欢袁枚《题桃树》— “二月春归风雨天，碧桃花下感流年。残红尚有三千树，不及初开一朵鲜。”，花团锦簇固然美丽，但孤独的美有时更觉震撼，就像夜晚漫天璀璨的繁星却抵不过一轮明月清风。豆爸带着豆宝继续前行，沿途仔细观察着周边没有见过的植物。
“这不是栾树吗？”豆爸凝望着路边几株高大的植物对豆宝说道，豆宝也认真的观察了一下说“爸爸，这个树好像我在寺庙里见过哦！”，豆爸翻开手机查了一下，这个栾树还很有讲究呢！春秋《含文》曰：天子坟高三仞，树以松；诸侯半之，树以柏；大夫八尺，树以栾；士四尺，树以槐；庶人无坟，树以杨柳。”意思是说从皇帝到普通老百姓的墓葬按周礼共分为五等，其上可分别栽种不同的树以彰显身份。士大夫的坟头多栽栾树，因此此树又叫“大夫树”。
栾树春季枝叶繁茂秀丽，叶片却是嫩红色；夏季树叶反而渐绿，而微微发白的细碎黄花花开满树，深秋即有果实挂满枝头，如盏盏小灯笼，多姿多彩。栾树，除了可作城市景观树之外，栾树的果实还能做佛珠用，故中国的大多寺庙都有栽种，怪不得豆宝会有印象呢！豆宝在初春的时候，在院子里就会捡到许多飘落来的栾树种子，剥开外面像灯笼一样的外壳，里面就是浑圆乌黑硬硬的栾树种子。豆宝试着把种子种到花盆里，期待着它能在春天就发芽。但后来查了一下资料，如果秋季种植，来年的春天发芽的可能性更高。
“走吧，豆宝，我们看看哪里还有不一样的植物？”，豆宝扶着车把说“爸爸，我们小区里的小动物算不算啊？”，对呀，把这个问题忽略了，大自然的生态环境怎么可能没有小动物呢！“当然算啦！这样吧，豆宝，我们沿途继续搜索，你负责观察小区里都有什么小动物，一定要仔细哦！”，豆宝兴奋的大喊“小动物们，我来啦！看你们往哪儿跑！”。
“报告爸爸，发现一个蚂蚁洞，很多黄色的小蚂蚁，还有一只大黑蚂蚁！”，“爸爸，发现一条绿色的毛毛虫趴在树叶上”，“爸爸，水里有很多小蝌蚪和小鱼！我还听到青蛙的叫声呢！”随着豆宝的发现越来越多，声调也越来越高！“呱、呱！”几声低粗有力的叫声在头顶飘过，“是乌鸦在树顶呢！”豆宝眼尖率先发现。豆爸循声望去，这是一大片槐树林，看起来树龄有20年以上了，五月槐花香，正是好时光。记得小时候槐树上有很多绿色的虫子，身子一拱一拱把身体吊在半空，俗称吊死鬼儿，特别吓人。现在的北京的槐树治理到位，几乎看不到了！我们沿途走来发现小区一层住户的庭院里，几乎都种满了各种鲜花与植物，有红色的玫瑰、白色、粉色、黄色的月季花、紫花、还没有结果的樱桃树、开着小红花的石榴树、还有只在春天盛开的白色和紫色的玉兰花，长势喜人的葡萄树、还有生命力顽强且肆意生长的爬山虎，深秋时节，爬山虎的叶子还会变成火红的颜色，与黄栌、枫树争奇斗艳。小区里除了行人的马路，剩下的土地上都种植了草皮，雨后草地也会滋生出许多车前草、野生芦荟、和灰灰菜等，一片生机盎然，空气中可以闻到泥土的味道，盛开的野花也会吸引蜜蜂和蝴蝶，而植物的果实和叶子上的虫子又会招来麻雀和喜鹊，偶尔还会听到更奇异的鸟叫声，夜晚低矮的灌木丛里还会看到刺猬和奔跑的黄鼠狼，豆宝经常可以看到小区里流浪的猫咪，最有趣的是有一次豆宝在自家院子见到一只壁虎，吓得双脚乱蹦乱跳，不知如何是好了，最后拿起一把铲子，把壁虎的尾巴弄断了，你们说说这算是自卫吗？想到此豆爸扭头说到“豆宝，差不多了，我们回家吧！我们回去好好整理一下”，“好的，爸爸！”豆宝推着车往回走，眼睛还不停的四处观望。
回到家，豆爸拉着豆宝坐在院子里的秋千上，边喝着水边说“豆宝，你看我们身边的大自然怎么样啊？”，豆宝喘着气慢慢说到“我觉得小区树特别多，可以给我们很多氧气，各种花儿也很美，还有草地有很多蚯蚓和蚂蚁，夏天睡觉的时候我还听到蟋蟀叫呢！我每天学习完可以对着绿色的树叶发呆，绿色的叶子对我的眼睛有保护作用，我们这里的蜻蜓越来越少了，还有，我不喜欢马蜂和潮虫！因为马蜂太厉害，潮虫太恶心！”，“嗯，总结的不错！”豆爸表示赞许。自然界的生物生命力即使我们人类也自愧不如，有阳光空气，土壤，树木，水源就会自发吸引来小动物以及微生物，以此良性循环往复形成自然生态链。绿化植物在进行光合作用时，吸收空气中的二氧化碳，释放出氧气，也可以吸收有害气体。绿色植物还可以降低噪音，提升我们的睡眠质量。沁人心脾的花朵让我们心情愉悦，鸟儿们也很懂事，白天叽叽喳喳，晚上悄然无声。四季的风花雪月，日出日落，风雷雨电终身伴随着我们每一天的生活。
归根结底人类源自于自然界，也始终置身其中，我们应懂得感恩自然界给予我们的一切，我们的圣贤老子曾说：“人生天地之间，乃与天地一体也。天地，自然之物也；人生，亦自然之物；人有幼、少、壮、老之变化，犹如天地有春、夏、秋、冬之交替，有何悲乎？生于自然，死于自然，任其自然，则本性不乱” ！
仅以此言，心敘畏自然之心！
京城四月的芳菲时节，乱花渐入迷人眼。在护城河的两畔、故宫的红墙绿瓦之间、胡同里的灰色屋檐旁，一簇簇、一枝枝的春色，不用勾勒，浓淡相宜，仿佛一幅幅美丽的油画，是最美的人间四月天。不同深浅的绿叶子也渐渐冒出嫩芽，路边抬头偶尔看到的像盛开的重瓣碧桃一样裹满树枝的厚厚的榆钱，以前曾经以为那是榆树的花，花落了，便长出榆树叶。其实，榆树的花是紫红色，不大、一簇簇的，花落了便结出果实：这个果实就是榆钱，而在榆钱上面，常常会附着掉落的紫色的花蕊，星星点点的，不仔细看总觉得是脏东西。而榆钱变黄了也就变老了，“风吹榆钱落如雨，绕林绕屋来不住。”随风吹落的榆钱，将种子散播各处，路边的小榆树就是这样长出来的。
小时候住在农村，房前屋后都种有榆树，到了榆钱长出来的时候，爸爸便会拿起长长的钩子钩下一大杈榆树枝，任我边捋边吃，越嚼越甜。如今在城市里，榆钱变得宝贝了起来，眼里看到的路边的饱经车流与尾气的榆钱吃不得，公园里的榆钱也摘不得，只能去郊外、或是让老家的朋友递送一些过来。毕竟一年里榆钱也就这么几天短暂的时光，虽说时光易逝，但是该留下记忆的、想有个念想的时候还是不要让它悄悄溜走哇~
古人早知食榆钱之美味和乐趣，清代诗人郭诚在《榆荚羹》中这样说道：“自下盐梅入碧鲜，榆风吹散晚厨烟。拣杯戏向山妻说，一箸真成食万钱。”简单的乐趣一半陶冶于美味的制作中，另一半则归功于榆钱（余钱）的美名，有了吉利的寓意，在这个季节，想让人忘记都难，就象饺子、年糕的名字一样。清代的吴其睿在《救荒本草》中也有这样的记载：“榆树，采肥嫩榆叶，热水浸润，油盐调食，其榆钱煮靡羹食，甚。”朋友送的这一小盆榆钱，不打算蒸团子、也不煮粥，只想吃它鲜绿的嫩嫩的口感，不如炒米饭吃，既简单、快捷还能享用新鲜的榆钱。感兴趣的你一起来试试吧~
原料：榆钱2碗、剩米饭1碗、鸡蛋2个、葱段、食用油及食盐适量。制作步骤：步骤1：先清洗榆钱，将榆钱中的榆叶以及黄叶挑拣出去不要，然后用清水反复多洗几遍，再控干水。鸡蛋打在碗里搅拌成蛋液、葱段切成葱花备用。
步骤2：火圊炒锅，锅热后倒入食用油，然后下入葱花炒香。
步骤3：倒入榆钱，调至中小火，用铲子搅拌均匀。榆钱最好要控干水，不然会爆油花出来。
步骤4：等榆钱稍稍变色后，就把剩米饭倒进来，然后用铲子继续搅拌均匀。
步骤5：等米饭与榆钱均匀地混合在一起，并且炒至七分热了，这时淋入蛋液，然后再快速用铲子继续搅拌均匀。
步骤6：等蛋液充分地与米粒包裹在一起后，加入少许食盐，然后关火，出锅装盘即可。这样，简单的一碗榆钱炒米饭就可以享用了~
1、如果担心榆钱不干净的话，可以把择洗干净的榆钱放入沸水中稍微焯一下，然后速捞入冷水中过凉、控干水分后再进行炒制。
2、剩米饭在炒前一定要提前用铲子搅散搅开，没有硬块，这样在炒制的时候方便快速入味、成熟。
3、炒制榆钱的时候，火不要太大，因为榆钱很嫩很薄，火太大会将榆钱炒过火，出锅后变塌且不成形。
4、除了食盐，其他的调味料如生抽、胡椒粉、蚝油等调味料都可以不用加。只需简单的调味即可。
简单的烹饪，得到的便是榆钱的本真味道：有点滑、有点甜、还带有一点黏，滑润鲜香，口感清新；看着依旧碧绿的榆钱，嚼着柔软与香甜，默记春天的味道，喜欢的你不妨也试做一下，自己动手做美食，享受幸福的味道，你会发现：快乐很简单~
9-45岁女性都可打！九价HP疫苗接种年龄为何放宽？已接种四价还要接种九价吗？,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
昨晚，默沙东宣布，其九价人乳头瘤病毒疫苗（酿酒酵母）（下称“九价HP疫苗”）的新适应证已获得中国国家药品监督管理局批准，此次获批标志着默沙东九价HP疫苗的适用人群也已拓展至9-45岁适龄女性。
至此，默沙东旗下四价与九价HP疫苗将共同为9-45岁的中国境内女性筑起更坚实的健康守护，进一步帮助更多年龄段女性远离包括宫颈癌在内的HP感染相关疾病侵袭。
进口九价HP疫苗适用人群
拓展至9-45岁适龄女性
九价HP疫苗采用三剂免疫程序，适用于预防HP 16、18、31、33、45、52和58型引起的宫颈癌；HP 6、11、16、18、31、33、45、52和58型引起的宫颈上皮内瘤样病变（CIN1/2/3级）以及宫颈原位腺癌（AIS）；以及HP 6、11、16、18、31、33、45、52和58型引起的持续感染。
宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一。相关疾病报告显示，2020年在中国境内15-44岁女性中，宫颈癌发病率和死亡率均居女性肿瘤第三位。在中国，约98%的宫颈癌由高危型HP导致。虽然HP16、18是在全球范围内广泛流行的高危型HP，但是在中国却存在着差异性，一项汇总中国境内170万女性HP感染的流行病学研究显示，中国境内女性最易感染的高危型HP分别为HP 16、52、58型。
中国医学科学院北京协和医学院群医学及公共卫生学院乔友林教授指出，青少年女孩接种HP疫苗，容易激发更好的免疫反应，未发生性行为的女性接种HP疫苗将获得最预防效果。随着年龄增长，女性对新发和既往HP感染的清除能力随之下降，更容易导致HP的持续感染和宫颈癌风险。研究表明，对于已经发生性行为的女性，接种HP疫苗也有很好的保护作用。
“为降低宫颈癌对女性健康的胁，近年来我国高度重视妇女宫颈癌综合防治相关工作。我们看到，四价HP疫苗在2020年获批用于中国境内9-45岁适龄女性，为提升我国重点人群的疫苗接种率，推动宫颈癌一级预防提供了更多助益。”乔友林教授表示，“今天，九价HP疫苗获批扩龄更是令我们倍感振奋，其将为我国不同年龄层的女性预防HP感染和降低相关疾病风险带来更多守护健康的，并进一步推动我国加快消除宫颈癌的步伐。”
已经接种了四价HP疫苗
还有必要接种九价HP疫苗吗？
浙江大学医学院附属邵逸夫医院宫颈疾病门诊负责人、妇产科晏菱副主任医师表示，全程接种完四价HP疫苗，间隔12个月，可以再打3针的九价疫苗。但晏菱同时指出，二价、四价疫苗对宫颈癌的保护有效率已达70%以上，九价疫苗目前还较难预约，大家可以按需接种。
杭州市第一人民医院妇科牛诤副主任医师介绍，首先我们来说说二价疫苗（bv-HP）对我国女性的保护（18-25岁）。根据数据显示，接种疫苗后6个月到12个月减少相关HP感染为96.3%和96.9%。预防相关的CIN2/3或AIS保护效力达87.3%。
四价疫苗（qv-HP）对未感染女性的保护（20-45岁）效果为，接种疫苗后6个月到12个月减少相关HP感染率为91.6%和97.5%，预防相关的CIN2/3或A1S保护效力达100%。
国外有同类型的研究发现，16-26岁女性，预防相关的CIN2/3或AIS保护效力高达98.2%，预防相关CIN1、IN2/3、alN2/3保护效力可达100%。
而九价疫苗对16-26岁的女性保护效力在6/11/16/18型中的效果是一样的。剩下的HP31/33/45/52/58的保护效力可达97.1%，对CIN+的保护效果可达100%。
根据国内外不同的研究显示，不管是二价还是四价或九价都有较强的保护效果，可以根据自身情况接种的疫苗类型。
牛诤认为，九价比二价和四价保护力只提高了一点，如果已经注射过二价或者四价就不推荐再注射九价。当然如果约到了，经济也允许，建议间隔12个月以上再注射。
四价HP疫苗未足剂次接种完毕
中途能否更换九价HP疫苗？
晏菱副主任医师表示，不建议这么做。“目前尚无相关临床研究支持九价HP疫苗和其他疫苗更换使用。因为剂型不同，HP疫苗互换后的安全性、免疫原性、效力等都无法确认。”
40岁以上女性
或已经感染过HP病毒的
还有必要接种疫苗吗？
晏菱副主任医师表示，非常有必要！虽然开始性生活之前的青春期女性接种HP疫苗，它的保护效率最大，效果最，但实际上，到了40岁，甚至45岁女性，依然有必要接种HP疫苗。因为女性有两个HP感染年龄高峰，其中40-44岁是其中一个高峰。
同时，对于已经感染过HP病毒的女性，接种HP疫苗也能获益。
当然，晏菱副主任医师提醒，接种HP疫苗后仍需定期进行筛查，因为HP疫苗并不能预防所有HR-HP型别。
综合：东方网、中国蓝新闻
记者：刘轶琳
来源： 东方网
8月12日下午，浙江省政府新闻办举行第一百二十一场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。
省卫生健康委副主任孙黎明通报了近期浙江发生的新冠肺炎疫情最新情况。
8月12日0-15时，浙江报告新增本土阳性感染者8例（均为无症状感染者，除1例在桐乡外，其余均在义乌），其中集中隔离点检出6例、社会面筛查检出2例，均已落实管控措施。另有新增确诊病例5例，均为此前的无症状感染者转为确诊，均在义乌。
本次义乌“08?02”疫情发生以来，累计报告本土确诊病例56例，其中金华市52例（包括义乌46例、兰溪3例、金东1例、东阳1例、浦江1例），温州市1例（在乐清），衢州市2例（在江山），丽水市1例（在莲都）；本土无症状感染者545例，其中金华市542例（包括义乌515例、东阳19例、兰溪4例、金东3例、浦江1例），温州市1例（在瓯海），绍兴市2例（在诸暨）。
疫情发生以来，在省委省政府的坚强领导下，省市县扁平化指挥，每日研判疫情，动态优化防控措施，提级指挥、并联处置，以问题为导向，明确职责任务，与病毒赛跑，坚决果断执行“七大”机制和“五快”循环，努力以最快速度最小代价最短时间控制住疫情。
全省统筹资源，支援义乌开展核酸检测工作，日检测能力达176万管。广大疫情防控工作人员和基层干部在当地群众、志愿者等配合支持下，穿着密不透风的防护服，克服高温晴热天气，连续奋战在采样点、卡口、隔离酒店、转运车和流调现场，披星戴月、连续作战，许多同志因体力不支或中暑晕倒，稍事休息后仍坚守岗位。大家齐心协力，抓住关键窗口期，分区分级快速推进核酸检测、流调排查、隔离管控和医疗救治等工作。
总体上看，虽然本次疫情感染者数量较多，但93%的感染者集中在义乌市，80%的感染者在集中隔离、居家隔离人群中筛查发现，防控措施效果显现。除金华市外，本次疫情波及的绍兴、衢州、丽水等地市已连续4日以上无新增感染者报告；金华市内除义乌外，兰溪、金东、东阳、浦江等县（市、区）连续3日无社会面新增感染者报告。
当前，疫情防控形势仍严峻复杂，周边国家疫情快速反弹，8月以来国内已有2/3的省份发生本土疫情，其中9个省份累计报告本土感染者超过百例；同时与以往毒株相比，奥密克戎变异株BA.5.2传播速度快，传播隐匿，稍有不慎就容易在短时间内引发聚集性疫情。
除义乌“08?02”疫情外，8月11日，桐乡发现1例阳性感染者，为近期有本土疫情发生的省外地区旅游返浙人员，当地已第一时间进行紧急排查处置，落实相关人员管控措施。
这些都提示我们，必须始终保持清醒头脑，充分认识到当前疫情防控形势的严峻性复杂性。要毫不动摇地坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，坚决落实“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的要求，进一步加强力量、优化流程，采取科学严格的防控措施，尽快实现“降总量、防外溢、早清零”目标，速打赢疫情歼灭战。
以快制快，快速彻底切断义乌疫情传播链
为进一步巩固前期防控成果，从8月11日零时起，义乌市已实行为期3天的临时性全域静默管理。当地要严格控制人员流动，严格实施硬核管控措施，静默期间非必要不出门，生产企业闭环管理，真正静下来，消除疫情扩散风险隐患。
同时，要争分夺秒，充分发挥“三公（工）”联动的作用，做深做细流调，一个不漏地把潜在风险点、风险人员排查干净，彻底斩断传播链条，严密防范疫情外溢风险，尽快实现社会面清零。
防患未然，从严从紧守好入浙“大门”
近期，国内多个旅游热门地区相继发生本土疫情，查明的病毒变异株传染性更强、传播速度更快，针对暑期跨区域旅游人员流动趋于频繁，各地要加强疫情重点区域来浙返浙人员管控，严格落实高中风险区旅居史人员集中隔离、居家隔离医学观察等措施，一旦发现风险隐患，要第一时间预警吹哨、快速响应，以快制快果断采取防控措施。
希望大家主动理解、支持和配合，非必要不前往疫情风险地区，来浙返浙人员请主动做好落地核酸检测、社区（单位）报备和自我健康监测，严密防范疫情传播风险。
旅行社要严格执行疫情防控要求，及时掌握旅游目的地和客源地疫情形势，不组团前往高中低风险区或参照高中低风险管理的地区，并严格督促落实返浙首站落地核酸检测等措施。
优化常态化疫情防控措施
压紧压实“四方责任”，盯紧重点行业、重点场所、重点人员，通过社会面排查风险点、管牢放大器，动态调整核酸检测频次和范围，实现所有风险人员全覆盖，加快推进“无疫单元”“无疫小区”建设。要加强医疗卫生机构和药店管理，充分发挥哨点监测作用，第一时间报告风险人员，确保早发现快处置。
加强对基层防疫工作人员的关心关爱
当前高温炎热天气仍在持续，一方面要加强疫情发生地区保供工作，统筹调度生活物资，明确分类定点救治医院，保障群众就医需求；另一方面要加大对乡镇（街道）、村（社区）和医护、公安等人员的关心关爱，调配人员力量，做好各项保障，确保以更好的精力做好工作。
疫情防控离不开全社会的坚守与配合。希望大家始终不忘做好个人防护，戴口罩、勤洗手、1米线，主动接种疫苗，主动参加核酸检测，如有发热、咳嗽等症状，请做好个人防护并及时就医；进入公共场所要主动配合做好扫码等查验措施，做好自己的健康第一责任人。
转自：浙江发布
来源： 浙江广播电视集团
妇女是人类文明的开创者、社会进步的推动者。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央站在党和国家事业发展全局的战略高度，谋划新时代党的妇女工作，提出了一系列富有创见的新思想、新观点、新要求，引领我国妇女事业继往开来、与时俱进，取得了历史性成就，发生了历史性变革。
十年来，在党和国家的高度重视下，我国妇女事业稳步发展
妇女的成就地位标注着时代进步的刻度，妇女的权益保障彰显着国家文明的高度。
十年来，党中央一系列意义重大、影响深远的决策部署，有力促进我国男女平等进程，为妇女事业发展开辟广阔道路。
制度保障更有力——
“坚持男女平等基本国策，保障妇女儿童合法权益”写入党的十八大、十九大报告;“注重家庭家教家风建设，保障妇女儿童权益”写入党的第三个历史决议。
“十三五”和“十四五”规划纲要均单列章节对促进妇女儿童发展作出部署，“十四五”规划纲要首设“加强家庭建设”专节，推动妇女儿童事业和家庭建设与经济社会同步协调发展。
发展规划更全面——
在2011—2020年中国妇女、儿童发展纲要目标实皰基础上，国家颁布实施了又一个十年工作规划。
《中国妇女发展纲要(2021-2030年)》从8个领域提出75项主要目标和93项策略措施，规划部署未来十年妇女发展的目标任务。
法治体系更健全——
反家庭暴力法颁布施行，全力护佑女性安全;多次法修改强化对妇女的保护，严惩相关犯罪行为……
法规政策性别平等评估机制已在31个省区市建立，为从源头促进性别平等与妇女发展提供坚实的机制保障。
正是在党和政府一系列决策部署推动下，我国妇女发展状况取得了明显进步。
妇女健康状况极大改善。2021年我国孕产妇死亡率下降到16.1/10万，我国妇幼健康核心指标位于全球中高收入国家前列。女性人均预期寿命提高到80.88岁。
妇女受教育水平显著提升。2020年全国15岁及以上人口平均受教育年限为9.91年，女性平均受教育年限为9.59年。义务教育阶段性别差距基本消除，高等教育本专科在校生中女生比重过半。
妇女社会保障水平不断提高。2020年女性参加基本医疗保险人数超过6亿人。实现脱贫的近1亿贫困人口中妇女约占一半。
妇女参与经济发展程度更加深入。全社会就业人员中女性占比超过四成，互联网领域创业者中女性占55%。2021年全国科技工作者中，女性占比约45.8%。
妇女参与决策和管理的水平不断提高。党的十九大女代表、第十三届全国人大女代表和全国政协女委员比例分别比上届提高1.14、1.50和2.55个百分点。
十年来，我国妇女在政治、经济、文化、社会和家庭生活各领域的平等权利得到更好实现，尊重和关爱妇女逐步成为国家意志、公民素养和社会风尚。
十年来，广大妇女与时代同发展、与祖国共奋进，为党和国家各项事业贡献巾帼力量
“到祖柽需要的地方去!”秉持这样的信念，北京姑娘路生梅，扎根陕西榆林市县人民医院，不畏艰苦，一干就是50多年。她说：“祖国哪里需要我，我就到哪里去，这是我的誓言”。
芳华竞展，映照时代荣光。数不清的巾帼之花像路生梅一样，植根热土、倾情奉献，积极投身新时代中国特色社会主义伟大事业。
在乡村振兴的沃土上，她们掌握一技之长，带动群众增收致富;在科技攻关的最前沿，她们应对挑战、潜心研究，攻克一个个难关;在抗击疫情的阵地里，她们挺身而出、向险逆行;在创新创业的浪潮中，她们无畏束缚、突破自我，展现自信自强的动人风采……各行各业的优秀女性肩挑重担，用实际行动为经济社会发展贡献巾帼力量。
“巾帼脱贫行动”“乡村振兴巾帼行动”“科
