什么是脱肛：
很多患者理解的脱肛实际上是混合痔，但是严格上来讲脱肛应当是直肠脱垂的中医诊断的说法，直肠脱垂是直肠的粘膜层或者直肠基层以及部分的乙状结肠脱垂到肛门外面。
脱垂长度可以是单纯的直肠粘膜的脱出，也可以是直肠基层、直肠全层以及乙状结肠的脱出，一般分为一、二、三度，这个在医学上是有严格的一种界定的。
脱肛的症状有哪些：
第一，肿物脱出。患者在每次蹲便或排大便时候，肛门很明显有东西出来，包括直肠粘膜或肌层脱出于肛门外，这是一个脱出症状。
第二，患者会感觉到坠胀。肛门有东西出来以后，病人会感觉肿胀，有下坠的感觉。
第三，疼痛。疼痛的原因是脱肛之后，肛门局部的血液循环、淋巴回流障碍，引起肛门局部水肿。局部水肿引起局部的张力增大，造成局部剧烈疼痛。
第四，长期的、反复的脱肛可以引起肛门瘙痒、肛门潮湿等情况。
脱肛需要哪些治疗：
保守治疗首先是要注意饮食，其次是治疗便秘，腹泻，另外还需要治疗一些原发疾病，以解决引起脱肛的原因。
例如排便次数增多或者严重的腹泻，会导致肛门局部黏膜随着粪便脱出肛门外，形成轻度脱肛或者内痔严重脱出，还会伴随不同程度的肛门局部黏膜刺痛，症状严重的还有可能引发肛隐窝感染，引起肛周脓肿的局部感染。
这种情况首先需要控制大便，如果是由肠道炎症而引起的急性肠炎，可以选择止泻药物治疗。控制好大便次数以后，每次排便后都可以选择淡盐水清洗肛门局部，如果是轻度的脱肛，清洗完以后可以选择痔疮栓或膏进行肛塞给药治疗，避免局部皮肤组织发生感染。
很多脱肛患者都伴有便秘，便秘对于脱肛的刺激性也比较大，所以饮食要清淡，多喝水，保持大便通畅；还要少吃刺激性食物，比如辣椒和酒，以减少对直肠黏膜的刺激，有助于防止脱肛发生、伴发炎症产生出血、或者增加粘液等症状。在脱肛病人发作期间，要少吃发物，或者是刺激性的东西，以防加重。
尤其老年人容易便秘，由于多数老年脱肛患者的身体较虚弱，所以在饮食方面，既要清淡饮食，又要富有营养。可以多吃蛋类、瘦肉等增加营养，以增强体质，有利于脱肛恢复。
如果直肠反复脱垂，可导致阴部神经损伤，产生肛门失禁，并且引发溃疡、出血，这时需要手术介入治疗。脱肛的最佳治疗需要根据患者的年龄和病情的轻重程度来确定，其中主要是消除引起脱肛的原因。
一般来说，小儿主要是采取保守的治疗方法，大部分小孩长大会自愈。 而成年人更多的是采取手术治疗。
那么脱肛了我们能做什么呢？以下是重点，也是注意点：
实际上对于脱肛症状初期的患者来说，只需要改变自己的日常生活习惯，就能够治愈脱肛。因为大部分脱肛患者，都是因为日常习惯不好，才导致这一症状的出现，大家只需要忌油腻和刺激的食物，多吃富含维生素和纤维素的清淡食物即可，与此同时，再养成良好的排便习惯，就能够很大程度改善脱肛症状了。
脱肛后首先两膝着地，将臀部抬高，保持肛门松弛，手涂甘油或软膏，轻轻将脱出物塞回肛门，推不回去不要勉强。出现剧痛，痔核肿大，无法恢复原状，可能是患了嵌顿痔核，这种情况下，首先湿热患处，调节血液循环。
养成良好的排便习惯，注意缩短排便时间，防止便秘、咳嗽引起腹压增加；排便3-10分钟，如果现在排便超过十分钟的人，逐渐调整排便时间。原则：先让自己爱做这件事，不要勉强自己一下子就控制在五分钟，一次比一次缩短时间，直到标准，不为难自己，顺其自然，但必须要求自己每次时间有缩短。
如果病到后期，出现肛门松垮的现象就需要做一些提肛锻炼或全身锻炼，这个之前讲过了，这个很有必要。
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如果肿物脱出肛门，不能还纳。可以行肛周的按摩。促进肛门括约肌的松弛，从而促进痔核还纳肛门。如果混合痔脱出肛门时间比较长，且形成坎顿，局部形成血栓甚至是坏死的话，应该及时地到医院进行手术治疗。
