我是一颗小小的石头，深深的埋在泥土之中，这首《雨花石》相信很多人都听过，而我就是一颗对人类来说小小的石头。但是我不是埋在泥土之中，而是处在胆囊之中，并深刻影响着胆囊的健康。今天我就来做一个自我介绍，让大家认识认识我。

我在哪里？

顾名思义，我处在胆囊里，我们的胆囊位于肝脏下面的胆囊窝内，就是这儿。

胆囊是人体的重要器官，拥有一张属于自己的工作证，而且必须每天正常打卡上班，不然会影响人体的健康。

胆囊每天尽职尽责在干什么呢？原来呀，我们的肝脏一天分泌800-120Oml胆汁，相当于一大瓶可乐，胆囊把大部分水重吸收，浓缩10-20倍，当我们吃饭的时候，胆囊把浓缩后的胆汁排进小肠，帮我们消化食物中的脂肪营养。

而正是在胆囊储存、浓缩这个工作过程中，我和我的家族出生了！

我是如何出生的？

胆囊储存、浓缩这个工作过程中，会产生胆汁，而胆汁含有胆固醇、胆色素、钙质等成分，在高脂饮食和女性激素等作用下，胆汁中胆固醇增加，能抑制胆固醇在胆汁中析出沉淀的胆汁酸减少，胆固醇就会沉淀成结石。现在知道为什么女性胆结石发病率更高了吧～

根据胆石的成分不同，主要有三类结石：

胆固醇结石：60％以上的胆固醇成分

胆色素结石：以胆色素成分为主

混合型结石：含胆色素、胆固醇、钙质等写种成分

现在我们的生活水平提高，肉吃得多了，胆固醇也就越高，所以常见的是胆固醇结石。

我的无边法力

先讲一个案例

有一位平时身强体健的人因为胆囊癌住院了，医生说已经错过了最佳治疗时期。他说平时从来没有疼痛过，这次是公司组织体检才发现的，真是追悔莫及！

为什么会这样呢~

因为这种叫无症状的胆结石，医学上有个专业名词叫“静止性结石”,就像一条不会叫的狗，一汪涌动的暗潮，是真正沉默的杀手。真是可怕极了！

我们常常把那些得了胆结石会常痛的人，归为“人品爆棚”的人，这样，就会提醒他们赶快去看病，反而等不到癌变的那一天了。

人们现在的体检意识加强，胆囊结石成了一种常见病，且是一种多发病。这种病随着年龄的增长，发病率会逐步增加，且女性患病率会远高于男性。

所以，一定不能不重视我们，最好每年都做一次体检~

如何发现我们？

为什么小小一颗胆结石会有这么大的伤害？因为啊从胆结石发展到胆囊癌，只需要三步。

第一步胆结石。

第二步胆囊炎。

现在胆囊炎是很常见的疾病了，发病率较高，结石排出来的时候，容易卡在胆囊管和胆总管上，这就容易诱发胆囊炎。胆囊炎常与胆结石症合并存在，又可分为急性和慢性两种类型，一旦发展为慢性胆囊炎，就有癌变的隐患。

第三步胆囊癌。

所以，对于我和我的家族，千万不能掉以轻心。

如何发现我们？

确诊你的身体里是否有了我和我的家族，最简单的方式就是彩色超声，也叫多普勒超声，是最常用的“金指标，对人体没有伤害，看胆囊十分清楚也没有特珠要求，诊断率非常高。

当然，你们也可以通过一些症状判断。当出现以下症状，就要保持警惕了。

1．当结石阻塞胆囊管时会引发胆绞痛或者胆囊炎，疼痛放射到肩背，剧烈时，还会引发恶心区吐。

2．食用油腻食物后（如 炸鸡、薯条）会觉得肚子饱胀，像吃了石头一样无法消化，还一阵阵的隐痛。

3．不规律夜，过度劳累后，胆结石发作起来就像有只手在肚子里捭着、拧着、绞着。

不过，有一半的胆结石患者，可能终生都不会出现疼痛症状，每年要去医院定时复查才稳妥。

所谓冰冻三尺非一日之寒，我们胆囊里的小石头，也不是一下子就蹦出来的，尤其是，石头越小越灵活，感力就越大。

为什么会惹到我们？

年龄增长，胆囊排空功能逐渐减弱是最基本的原因，其次是高脂饮食、不吃早餐、肥胖等都会引发胆结石。

不吃早餐

空腹时间太长，胆汁经过一夜存储，胆固醇过于饱和，沉积形成结石。

建议：早餐很重要！很多医生说，不吃早餐得胆结石几率比吃早餐的高得多。 如果没有时间，即便喝一瓶牛奶、吃几片面包，也可以避免形成结石。

“大油”食物

长期高脂肪、高胆固醇饮食，容易引发三高问题，当人体胆固醇水平升高，胆汁中的胆固浓度过于饱和，就容易析出胆固醇结晶，形成结石。

建议：下面这些食物要尽量少吃或不吃

高脂肪食物：动物油脂，如猪油、羊油、牛油等

高胆固醇食物：奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子、猪脑、羊脑等

多喝水，不憋尿

夏天气温高，人体出汗多，尿液少，易形成结石，冬天出汗少，尿量大，结石下移，结石病易发，因此，结石病是典型的“夏生冬发”，预防结石病，夏季更应该多喝水。

控制体重

一般得胆结石的人体重也会偏高，控制体重是预防慢性病的方法，但是，减脂过程中要循序渐进，合理搭配三餐饮食，游泳、慢跑、瑜、快走等都是很好的预防胆结石的运动。

我们的克星？

首先要区分无症状患者，和有症状患者，无症状患者需要改善生活方式，定期复查，其中，规律饮食、清淡饮食、坚持锻炼尤为重要。

而有症状患者通常由以下两种治疗方式——药物治疗和手术治疗。

药物治疗主要有三类

第一类：解痉镇痛药

当结石卡住了，胆囊胆管一收缩、痉挛，就会搞出胆绞痛。解痉镇痛药就是通过放松和解除痉挛，达到止痛的作用。

第二类：抗生素

胆结石大多伴有感染，可以用抗生素帮助消消炎。但建议不要滥用抗生素，还应遵医嘱，以免用药不当出现不良后果。

第三类：溶石类药物

常见的溶石类药物有优思弗（熊去氧胆酸胶囊），其适应症是1.固醇性胆囊结石-必须是X射线能穿透的结石，同时胆囊收缩功能须正常；2.胆汁郁积性肝病（如：原发性胆汁性肝硬化）；3.胆汁反流性胃炎。

手术治疗

一、保胆取石术

要是胆结石患者胆囊功能还可以，无炎症，结石数量少、大小适中，一般会考虑取走石头，留下胆囊。但有个缺点，保胆取石术复发率高，如果复发，就会用到胆囊切除术。

二、胆囊切除术

面对结石数量多、胆囊壁增厚超过3mm，伴有慢性胆囊炎的患者，有可能会采取胆囊切除术。但没了胆囊，胆汁不能浓缩呢，这不影响消化吗？而且肠道会突然用上了非浓缩的胆汁，消化能力大不如前。手术后的半年里可能会出现恶心、腹胀、腹泻、大便油腻等情况。但别着急，胆管很快就开始扩张代替胆囊，消化就会恢复正常啦。

三、胆总管切开取石、T管引流术

如果结石刚好长在胆总管的位置，堵住了交通要塞，怎么办？这时进行手术的话，就会切开胆总管，把石头取出来。胆总管在养伤期间，胆汁禁止通行，可胆汁又不能淤积。那就再放置一根橡胶T管，把胆汁引流到体外。过个两到三个月，胆总管这条路养好了，就可以扯掉橡胶T管，胆汁就能通车了。

许多得了胆结石的朋友，都很抗拒手术治疗。总担心手术治疗时，会影响到自身健康，所以能保守就保守。很多胆结石患者的胆囊已经发展到非切不可的地步，偏要拒绝手术，这只会耽误了治疗，最后搞到没法收拾的地步。

因此，对于胆结石的治疗，不管是“切”还是“保”，能治病就是好方法，盲目排斥切是不对的。不要因为刻板的观念和对未来的恐惧，而拒绝了能让你恢复健康的治疗方案。