本篇文章给大家谈谈吃口香糖有助于清洁牙齿吗，以及吃口香糖能去牙齿污垢吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
吃口香糖对牙齿好吗?
经常吃口香糖的好处是能美白牙齿和健脑，坏处是会腐蚀牙齿，同时还会引起磨牙。
对牙齿好。原因：口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。
经常用上下牙齿均衡用力地咀嚼口香糖，对牙齿是一种生理刺激，这种机械刺激起到了良好的按摩作用，它能增强牙体、牙周组织的抵抗力，从而起到固齿、健齿的作用。促进面部肌肉发育 在当今，粗粮逐渐被各种精制的食品所取代。
每天嚼口香糖有什么好处?能起到清洁牙齿的作用吗?还有没有什么弊端?
嚼口香糖能帮助增强记忆力和集中力，是一种简单有效的减压方法。嚼口香糖能增强α脑波，这种脑波是精神处于平静状态的标志，起到了缓解压力和紧张情绪的作用，可以让心绪恢复到平静。
好处： 口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康十分有益。
能，但是虽然口香糖是口腔保健的有益补充，但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2次—3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。
口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多，但也不能因此忽略了它的负面作用。
吃口香糖对牙有益吗?
1、对牙齿好。原因：口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。
2、嚼口香糖、对牙齿没好处，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。
3、咀嚼口香糖并不能保护牙齿，反而会对牙齿带来伤害。因为多数口香糖以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分长时间停留在口腔中，口腔中的致龋菌可利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿带来一定的腐蚀作用。
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