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经常吃辣椒对身体有什么好处和坏处
经常吃辣椒对身体有什么好处和坏处2 经常吃辣椒的好处 促进血液循环 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
吃辣椒的坏处： 常吃辛辣的食物会导致皮肤长痘，并且由于出汗量的增加人体的水分流失严重，容易导致上火、发热的症状，严重时还会引起尿血、呕吐和喉咙痛的现象。因此应当控制辣椒的食用量，不要过多的食用。
吃辣椒有可以增强抵抗力、增强食欲、促进血液循环的好处；但辣椒吃多了会容易上火、味觉减退、刺激胃部加重胃部疾病等不良情况。
降低血压：英国最新的动物实验发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。对糖尿病有利：对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。吃辣椒的坏处：长痤疮。
辣椒是否对健康有益?吃与不吃有何区别?这3类人群吃辣椒需谨慎
1、辣椒具有天生的 刺激性 ，在人体能够起到刺激作用，有利于大脑中枢的清醒，促进排汗，从而有利于 排毒 ，对肝脏 是有好处的 。
2、辣椒素具备抑止肿瘤细胞繁殖，推动细胞细胞凋亡、萎缩，抑止癌细胞扩散，提升癌症药物敏感度等作用。
3、长期吃辣椒会给身体带来哪些危害？肠胃不好的人也可适当吃一些辣椒来改善，但如果吃了太多辣椒就会对胃黏膜造成刺激，严重时还容易出现腹泻现象。
肝脏不好能吃辣椒吗
1、不吃油腻、辛辣和刺激的食物肝脏不好的人，首先需要清淡饮食，不吃油腻、辛辣刺激性食物。平时不能吃过于刺激性的食品，像辣椒、辣根、榴莲等。
2、肝功能不好的患者不能吃辛辣、 *** 性食物。肝功能不好不能吃姜、葱、辣椒、韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等辛辣、 *** 性的食物，这些食物可以助湿热，使肝脏湿热加重，从而导致病情加重。
3、肝不好的人，这类食物尽量少吃，最好不要吃，否则的话，吃的越多肝病越难治愈。辛热刺激之物 辛辣之物如辣椒、胡椒粉、咖喱粉、芥末能助火，损害肝细胞，加重炎症。
4、肝脏不好，一般讲究清淡饮食，保持心情舒畅，适当的休息，避免劳累。平日多喝温开水，平常不要吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒等热性食物和料理。
辣椒对肝脏有什么危害
但是如果进食过多的辣椒，过量的辣椒素在肝脏亦可破坏肝细胞，打乱细胞内的生化过程，变为吸收游离基的成分，而部分游离基正是致癌的原因。
痔疮患者。痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或不食辣椒。有眼病者。红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。
害处：1，引起味觉减退：辣椒对口腔黏膜及味蕾的刺激尤为突出，适量吃辣椒有增加食欲的作用，但是过多的吃辣椒可引起味觉减退。2，损伤肝细胞：辣椒一旦从肠道吸收到血液中，即可运输到肝脏储藏，称为有益的抗癌物质。
尽管辣椒不会直接损害肝脏，但是辛辣食物会刺激消化道并引起肝病患者的消化问题。大多数肝硬化患者均伴有上消化道出血。辣椒中的辣椒素可刺激胃粘膜产生充血，水肿等症状，使原本的疼痛进一步加重。
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