作者：茶茶
资料来源：茶夜阅读(ID: vipyq 95)
01.
今天下午，我的朋友叶紫请我去逛街吃饭。我很惊讶地问她今天没加班。叶子忍不住笑了，说：“我就不能对自己温柔一点吗？”
我不禁感到惊讶，因为叶紫通常就像一台机器，不断地用发条拧紧。她十个周末有九个忙着工作，甚至问她晚上十点睡没睡。她每一秒钟都告诉我要在公司加班。
很多次我劝她注意身体，劳逸结合，但她总是说要处理的事情太多，觉得自己现在还年轻，就是想多赚钱，所以对自己很苛刻，以后会感谢自己。
想到这，我不禁问：“是什么让你变成工作狂？”
叶紫叹了口气，脸色变得有点凝重。“我老板，你知道，女强人，四十多岁了，她的表现比什么都重要。她的孩子没有时间陪她，和丈夫的关系越来越差。她认为自己是想给家人更好的物质条件，总有一天他们会理解她的。
但是昨天她的体检报告出来了，医生说没办法了。现在，不仅治疗要花很多钱，而且很难说生命会持续多久。
想想她曾经那么努力奋斗的东西，最后改变了什么。
我就好像是观念一下子被转变过来了，我想好好活着，好好照顾自己，我得对得起我爸妈，还有我未来的老公和孩子。”
听完整个故事，我的心像一块石头。我张了张嘴，最后什么也没说。
02.
我觉得你看过很多文章，说“大人的命都是钱给的”，或者“不努力，世界就嫌弃你”。
其实努力工作、认真生活，多赚点钱提高自己的物质条件，这无可厚非，但如果因此而不断地消耗健康，那就是本末倒置了。
过度的焦虑并没有让我们沉沦，反而让我们越来越浮躁，熬夜加班，吃喝玩乐，试图用外界的东西来填补内心的空虚和空虚。
最后呢？得不到想要的，就失去了已经拥有的。
以前我以为所谓的成长就是越来越强，就是成熟和MoMo，现在越来越觉得：
真正的成熟，是从学会对自己温柔开始的。
就像稻盛和夫在《活法》中说的那样：“人生的过程本身就像砂纸一样磨砺灵魂。人在训练中提升心智，培养精神，死的时候比出生的时候灵魂水平更高。我觉得这才是人生的目的。”
你看，人活着是为了自己，为了找到更好更温柔的自己。
所以，不要让自己像一根紧绷的弦。生活中放松一下对你有好处。瞎跑，难免工作太辛苦，失去很多乐趣。只有学会对自己温柔，才能发现生活中更多的美好和善良。
03.
记得在微博热评上看过这样一段话：
“我吃的越来越淡，对待世界越来越宽容，不发脾气学会忍耐，慢慢有了一颗成长的心。我开始害怕听到任何与疾病有关的事情，我最大的愿望变成了全家人的健康。
与一两年前相比，我迫不及待地想看到那颗遥远的心。我更喜欢把十分之九的时间花在温柔的灯光下和妈妈一起吃饭。"
在成熟冷静的道路上，我们开始明白，得与失注定是非保守的，我们只能忍耐着慢慢减去自己的生命。
在这个过程中，我逐渐明白，真正的成熟，是学会对自己温柔。
与自我和解，与温柔相遇，与初心重逢。
用毕淑敏的话来总结：爱自己，有所作为。
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茶茶：用心用声音表达感情，每晚九点半温暖每一个孤独的人。听她的声音，小心点，会上瘾的。微博：不知道是什么茶。微信微信官方账号：茶夜阅读(vipyq95)。
