头寸，顾名思义，指的是在金融市场中所持有的头寸。为什么叫做头寸呢？一般认为这个词源于早期股市交易时的一种习惯。在当时的股票交易所，交易员们会根据自己持有的股票数量，将其记录在一张纸上，然后将该纸折叠成‘帽子’的形状，放在头顶上表示股票头寸。因此，人们习惯性地把持有的股票数量称之为“头寸”。随着金融市场的不断发展，头寸的概念也扩展为其他金融产品，如外汇、期货等。无论是股票还是其他金融产品，头寸都成为投资者必须认真考虑的重要因素，影响着投资决策和风险控制。
“头寸”这个词，来源于旧中国，是个“土特产”名词，十个袁大头银元摞起来的高度大约是3.33厘米，正好是一寸。
“多头寸”、“缺头寸”、“头寸紧”、“头寸松”、“轧头寸”、“调头寸”、“多头”、“空头”等词语，在金融机构、股票期货市场很是流行，那什么是“头寸”呢？
一句话说白了，“头寸”就是可以动用的全部资金。
举个不太贴切的小例子说：我们把王大明看作是一家金融机构，王大明有一套房产价值100万、银行卡内有1万元钱活期存款、钱包里还有1千元的现金，王大明全部资产相加100多万，名副其实百万富翁。王大明的儿子王小明突然生病了，急需要2万元的治疗费用交给医院。王大明手头可用的资金也就1.1万，怎么办？只能去找人借，总不至于卖掉房子凑这2万块钱。那么我们就可以把王大明银行卡的1万元钱和钱包里的一千元简单的理解为“头寸”。
头寸管理很重要，首先要确保正常支付能力，保持合理头寸，防止账户透支；二是要防范风险，加强资金流动性情况的监测；三是要提高效益，在保证支付能力的前提下，尽可能降低无息和低息资金，对头寸进行灵活调度，提升资金运用效率，增加资金收益。
