现在很多孕妇的宫高和腹围都是需要测量的，因为事实上每个准妈妈的宫高和腹围的增长并不一样的，只需要是在每个孕期标准范围之内就可以。那么，孕妇宫高和腹围参照表是多少呢?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!
孕妇宫高和腹围参照表
妊娠周数满12周，手测宫高耻骨联合上2—3横指
妊娠周数满16周，手测宫高脐耻之间
妊娠周数满20周，手测宫高脐下一横指，尺测宫高18(15.3—21.4)厘米
妊娠周数满24周，手测宫高脐上二横指，尺测宫高24(22—25.1)厘米
妊娠周数满28周，手测宫高脐上三横指，尺测宫高26(22.4—29)厘米
妊娠周数满32周，手测宫高脐剑之间，尺测宫高29(25.3—32.0)厘米
妊娠周数满36周，手测宫高剑突下二横指，尺测宫高32(29.8—34.5)厘米
妊娠周数满40周，手测宫高剑脐之间，尺测宫高33厘米
腹围正常标准值如下:
怀孕5 个月腹围下限76cm ,腹围上限89cm, 腹围标准82cm
怀孕6 个月腹围下限80 cm,腹围上限91cm，腹围标准85cm
怀孕7 个月腹围下限 82 cm ,腹围上限 94 cm,腹围标准87cm
怀孕8 个月腹围下限84 cm,腹围上限95cm,腹围标准 89 cm
怀孕9 个月腹围下限86 cm,腹围上限98cm,腹围标准92 cm
怀孕10 个月腹围下限89cm,腹围上限100 cm,腹围标准94 cm
注:宫高和腹围是平躺着量的
通过测量宫底高度，孕妇宫高腹围参考标准比较，如发现与妊娠周数不符，过大过小都要寻找原因。如做B超等特殊检查，有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。
怀孕40周胎儿腹围366mm正常吗
怀孕40周胎儿腹围标准为31.49±2.79cm，转换成区间范围就是28.7cm~34.28cm，在怀孕40周时胎儿的腹围是366mm，即36.6cm，大于28.7cm~34.28cm的标准范围，胎儿的腹围偏大，胎儿有点胖，这种情况比较常见，不必过于担心。
孕妇宫高是孕妇子宫高度的简称，通过对宫高的测量可间接了解胎儿生长发育状况，怀孕40周时孕妇宫高约为32.0-38.5cm，如果怀孕40周时的宫高偏高，有多种原因造成，例如羊水过多、子宫平滑肌瘤、巨大儿，或者怀了双胞胎或多胞胎等;如果怀孕40周时的宫高偏小，也有多种原因，例如孕妇的个子偏小、胎儿个头比较小，或者羊水过少等。
怀孕40周正常的胎心率位于110~160次/分钟范围，如果胎心率在160次/分以上或持续100次/分以下都表示胎儿宫内缺氧，不过如果孕妇有发烧、甲状腺功能亢进、服用某些药物等情况，或者胎儿有先天性心脏病，神经系统的发育等问题时也会引起胎心率异常，需要及时就医查出真正原因，有针对性地治疗。
孕周与宫高腹围对照表
女性在怀孕的时候会进补很多的东西，但女性们都是会注意自己的体重的，不会让自己的胎儿过大或者过小的，女性怀孕需要定期的体检，女性孕检的时候会测量宫高和腹围的，宫高和腹围也是判断胎儿是否正常发育的指标，宫高和腹围参照表?
宫高和腹围参照表
1.测量宫高的方法：让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28~35周每2周测量一次;36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。
2.妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。
满12周：耻骨联合上2—3横指
满16周：脐耻之间5—7横指
满20周：脐下一横指18(15.3—21.4)厘米
满24周：脐上二横指24(22—25.1)厘米
满28周：脐上三横指26(22.4—29)厘米
满32周：脐剑之间29(25.3—32.0)厘米
满36周：剑突下二横指32(29.8—34.5)厘米
满40周：剑脐之间33厘米
3.每个人的子宫位置不同，所以怀孕期间的宫高腹围也是不一样的，还有胎儿的发育大小也是不同的，一般没有很好的数值能够参考，怀孕以后可以定期去医院做个详细的孕期检查，通过检查后的结果能够知道胎儿的情况，还有身体的情况，只要没有出现不适的现象，一般不需要太过担心。
孕妇腹围异常怎么办
腹围增长过快,正常情况下，孕妇妊娠中晚期的腹围一般不会超过95~100厘米，如果增长速度过快过大的话，要警惕以下的几种情况:
1.巨大儿,不少孕妇怀孕之后，只顾着补充营养而忽略了运动，因而容易造成吸收和消耗严重不平衡，孕期营养过剩，容易导致巨大儿的产生。巨大儿分娩时顺产难度较大，难产率较高。
2.羊水过多,羊水过多对胎儿对孕妇来说都不好，会使孕妈出现压迫症状，呼吸困难，不能平卧、会阴部水肿等，因子宫张力过高，容易发生早产，合并内科疾病等等;当羊水过多时，还要仔细排除有无胎儿的先天畸形。所以，如果是羊水过度而导致腹围增大过快的话，需要引起重视。
3.葡萄胎,当孕妇怀上葡萄胎(由于绒毛膜滋养层细胞异常增生，绒毛发生水肿变形，呈无数个水泡相互连接，形似成串的葡萄)后，腹部增长速度会异常快，通过B超和血β-HCG能帮助确诊。
1～40周胎儿腹围标准数值表
怀孕期间的胎儿没有太标准的数值，因为会受到多种因素的影响，只要产检通过，标准数值的参考意义就不大。
总的来说国际上确有胎儿标准数值表，孕1~孕12周，胎儿从胚胎初具人形，身长约65mm。
孕14~22周，胎儿身长约19cm，体重约350g。
孕37周之后，胎儿重约3000克左右，身长50CM左右。
胎儿之间的差别较大，但胎儿的体重只要超过2500克就属于正常。
孕妇腹围超过100怎么办
34周腹围100cm正常吗 ？相信有很多准妈妈都特别的好奇和期待自己的宝宝到来，一般到了怀孕34周后，看着肚子一天天长大，也特别的想知道胎儿的大小。准妈妈们都会通过测量腹围来判断胎儿的大小。
34周腹围100cm正常吗
腹围指的是腹部的围度尺寸，孕妇从第20周开始的每次产检都需要测量腹围，既可躺着也可站立，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。通过测量腹围，了解腹围的增长情况，再结合宫高绘制妊娠图曲线图，能了解胎儿的发育状况。
正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm;孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。
以下腹围增长表仅为参考值，因腹围测量受孕妈个体本身因素影响较大，所以当数据与参考表不符时，孕妈无需过于担心，还应结合其他检查(如宫高等)综合分析。
孕妇腹围标准参考表：
孕20周：16-20.5CM；
孕21周：17-21.5CM；
孕22周：18-22.5CM；
孕23周：19-23.5CM；
孕24周：20-24.5CM；
孕25周：21-25.5CM；
孕26周：21.5-26.5CM；
孕27周：22.5-27.5CM；
孕28周：23-28.5CM；
孕29周：23.5-29.5CM；
孕30周：24-30.5CM；
孕31周：25-31.5CM；
孕32周：26-32.5CM；
孕33周：27-33.5CM；
孕34周：27.5-34.5CM；
孕35周：28.5-35.5CM；
孕36周：29-36.5CM；
孕37周：29.5-37.5CM；
孕38周：30.5-38.5CM；
孕39周：31-38.5CM；
孕40周：32-38.5CM
孕妇腹围偏大怎么办
腹围的增长速度应该控制在一个范围内，如果孕妇测量腹围发现增长过快或过慢，很有可能是出现了一些病理性的变化。
1、腹围增长过快
正常情况下，孕妇妊娠中晚期的腹围一般不会超过95~100厘米，如果增长速度过快过大的话，要警惕以下的几种情况出现。
(1)巨大儿
不少孕妇怀孕之后，只顾着补充营养而忽略了运动，因而容易造成吸收和消耗严重不平衡，孕期营养过剩，容易导致巨大儿的产生。孕妇产检时会发现腹围超过了正常范围，与妊娠月份明显不符。巨大儿分娩时顺产难度较大，难产率较高。
(2)羊水过多
羊水量会随着妊娠时间的增加而增加，妊娠8周大概是5~10ml，妊娠10周约30ml，妊娠20周约400ml，妊娠38周约1000ml，此后羊水量逐渐减少，到了妊娠40周时，羊水量约为800ml。羊水过多对胎儿对孕妇来说都不好，会使孕妈出现压迫症状，呼吸困难，不能平卧、下肢和会阴部水肿等，因子宫张力过高，容易发生早产，合并内科疾病等等;当羊水过多时，还要仔细排除有无胎儿的先天畸形。所以，如果是羊水过度而导致腹围增大过快的话，需要引起重视。可通过B超帮助确诊。
(3)葡萄胎
当孕妇怀上葡萄胎(由于绒毛膜滋养层细胞异常增生，绒毛发生水肿变形，呈无数个水泡相互连接，形似成串的葡萄)后，腹部增长速度会异常快，通过B超和血β-HCG能帮助确诊。
(4)妊娠合并了腹部肿瘤
如果妊娠前发现有腹部肿瘤史或妊娠早期检查发现妊娠合并肿瘤，那么腹围也会比正常的孕周要大，这种现象通过超声波能发现。
2、腹围变小
不少孕妈发现，孕晚期阶段腹围反而变小了，这是因为孕晚期宝宝开始入盆，脑袋转下去，整体往下走了之后，就会觉得腹围变小了。
3、腹围过大
腹围增长如排除了病理性变化的话，腹围过大的准妈妈在摄入足够的营养的同时还要注意简单运动，坚持饭后散步。
4、腹围过小
孕晚期的准妈妈如果腹围还是过小的话，一定要注意多补充营养，最好就是去医院检查一下是否出现胎儿发育异常的情况。
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孕妇腰围标准尺寸表
腰围怎么量最准确的
01
当我们在测量腰围的时候，一定要注意它是以什么位置为准的，并非将尺子放在腰部附近然后量出来就是腰围，而是应该以肚脐为水平量的测点，然后人要自然的站立并且两脚分开30-40厘米，用尺子放在测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线上，测出来的就是正确的腰围，具体步骤如下：
02
1.脱掉或拉高你的上衣。脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。为了得到一个精确的测量，你需要脱掉挡住你腰的多层次衣服。
03
2.找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在两条骨头中间有肉的地方。这也是你全身最狭小的地方。
04
3.开始测量。 站直并慢慢的呼气。把卷尺的尾端放在你的肚脐上并把它绕这你的腰身缠一圈。卷尺应该和地板平行并且在不戳疼你身体的情况下紧紧地贴着你的腰身。
05
4.读懂卷尺。看卷尺上0和卷尺绕腰身一圈结束的地方。 交汇的那点就是你腰围的位置。
腰围什么时候量最准确
01
测量的最佳时间是早晨，最好是自己刚从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后，此时体重和腰围等的测量数据是最准确的。不要在刚吃饱后测量，那样显然腰围是可能变大的。
腰围多少算小蛮腰
01
小蛮腰的尺寸一般是一尺九。而判定评定纤腰的标准是：
02
1.腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰，唐代大诗人白居易有“杨柳小蛮腰”一说，后人以“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。
03
2.腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳
