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发烧怎么办?
1、身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
2、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。
突然感冒发烧怎么办?
身体感冒发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。
有些人患感冒后,非要输液不可,以为输液好得快。其实,输液主要作用是缓解或减低感冒的疼痛感,让患者身体保持足够的水分,有体力对抗感冒病。
步骤/方法: 窍门一,多喝水,对于感冒发烧也有很好的退烧作用,如果只是低烧,首先要多喝温热的白开水,喝白开水应该要用大杯子来倒水喝,直接喝到喝不下去为止,要多上几次厕所,将体内的素排出体外。
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