最近很多小伙伴想了解例假迟迟不来怎么办的一些资讯，小编整理了与例假迟迟不来怎么办相关的信息分享给大家，一起来看看吧。
月经推迟不来什么原因
月经推迟不来的原因药物的副作用：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟10天。手术引起：宫腔手术引起宫颈粘连而致经瘀留，从而使月经推迟。
什么原因导致月经推迟不来1 原因一：过度减肥引起的营养不良所致。 很多女性追求瘦是没有错的，但是没有掌握好度，一味的减肥，却忽略了身体的营养需求。
例假过了4天还没来要怎么办
病情分析： 考虑为月经不调，多与情绪、压力、药物、内分泌失调有关，也可能是由于睡眠不足有关， 指导意见： 可以服用乌鸡白凤丸或中草药进行调理，必要时做内分泌六项检查采用激素行人工周期治疗。
如果服用过避孕药，会干扰月经向后推迟月经。小肚子会疼也可能是要来了，可以吃点当归片或益母草颗粒缓解。
在生理期到来前三天，可以根据自己的情况来适当运动一下，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。生理期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜。
如果月经不来怎么办
在月经推迟十天以后可以采用早孕试纸进行测试，如果不是怀孕引起的月经推迟，应该尽可能的到医院做相关的检查，或者在日常生活中自己先进行调理，如果效果不大，在寻求医生的帮助。
女性如果在饮食方面不注意，经常吃冰冷食物或者辛辣食物，那么也容易出现月经迟迟不来的情况。
以上就是例假迟迟不来怎么办的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。
