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脚和腿肚子老抽筋怎么回事
1、脚底到小腿肚抽筋的原因 缺钙：钙质可以降低肌肉神经活性，如果体内的钙质缺乏，肌肉神经过度兴奋，就容易造成抽筋。
2、④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。⑤ 缺钙。
3、③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
脚抽筋的原因是什么
1、脚抽筋的原因睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩。
2、不过，如果是因为电解质失调、缺钙，神经刺激等引起的抽筋，往往不会只发生在腿脚上，身体其他部位也可能出现，而且还会反复发作。因此提醒大家，遇到此类情况，应及时就医。
3、脚抽筋是什么原因 相信大家都有过脚抽筋的经历，脚抽筋会感到非常的难受，那么你们知道脚抽筋是什么原因吗？为您科普为什么脚会抽筋。
以上就是腿脚抽筋是怎么回事的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。
